Дневник питания и тренировок за 05.08.2013

Maximus Otto

2025-08-21

Калорийность: 1243 кКал

Витамины и минералы: 93%

Алексей Фёдоров

2025-08-25

Калорийность: 1102 кКал

Витамины и минералы: 80%

Ирина Макс

2025-08-17

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Татьяна

17-08-2025

Псиллиум отличный суперфуд для организма

Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...

5 86

Вредина Елена

20-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...

4 74

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Татьяна

20-08-2025

Проростки Маш (Бобы Мунг)

Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...

5 61

Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом

Автор InnaLandina

209.5

13.4

15.3

3.9

0

1 0

Вафли Морковно-Кокосые с Творогом

Автор Татьяна

235.6

18.2

7.5

23.1

0

2 6

Паста с пармезаном

Автор Алиса

153.7

6.1

6.5

17.5

5

3 0