База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с копченой грудкой и салатом Латук
Морской микс в рассоле
Хлеб Бабушкин
Каша ячневая на молоке с маслом
Рагу овощное
Филе бедра, курица
Сосиски говяжьи ГОСТ
Гуляш из куриной грудки с грибами
Запеканка грузинская белковая
лаваш армянский с отрубями
лепёшка гриль
Курино-творожная запеканка с томатом
Курино-творожная запеканка с томатом
Гудка куриная с сыром
Творожная запеканка с помидором и зеленью
творог наша маша 5%
Голень куриная
лаваш армянский (мхирарян)
Квас хлебный нефильтрованный (Камышловский)
Квас хлебный нефильтрованный (Камышловский)
Кабачковые оладушки
Запеканка с овощами
Салат "зимой спасибо скажешь" (суповая заправка)
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Алёна Прекрасная
22-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
96
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
8
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
3
12
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%