Дневник питания за 13.04.2023

Не знаю, семена льна на ночь под вопросом. Посмотрю на аппетит.

Что могу сказать. Больной, однозначно, скорее жив))) с утра не было никаких сомнений, что вчера мне положительная динамика не померещилась. Всю ночь спала не просыпаясь от боли. Это уже безусловный признак, что дело идёт к лучшему. И конечно, горло уже не такое страшное, гнойников в 2р меньше стало. Поэтому самолично отменила себе самостоятельно выпрошенные уколы и осталась на своих таблеточных антибиотиках. Утром вышел ком гноя и боль в горле сразу облегчилась очень прилично. Смогла есть нормальную еду, даже орешками захотелось побаловаться. Да и вообще жить захотелось. Напрягает, что ком гноя имел такую мармеладную текстуру, ну это ладно ещё, но он ещё был с кровью...ну не прям с алой, с сукровицей. В общем, настрадалось мое горлышко бедненькое. Надо будет проявить сознательность и по выздоровлению продолжить какие-нибудь полезные полоскания...какиминить заживательными ромашками или фурацилином или ещё чего поделать горлышку хорошего. Подумаю над этим.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Подсолнечное масло	5	45	0	5	0
Ветчина Свиная [ВкусВилл]	56	112	4.5	10.1	0
Яичный белок куриный (Жарка)	190	91	21.1	0.3	1.9
Итого	251	248	25	15	1

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Капуста белокочанная, квашеная	100	23	1.8	0.1	3
Борщ без картохи	450	173.7	20.7	5	11.3
Свинина, вырезка (Варка)	100	113.5	17.9	4.6	0
Миндаль жареный	28	179.8	6.3	15.7	3.4
Чай травяной	300	3	0	0	0.6
Итого	978	493	46	25	18

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Морковь (Варка со сливом)	350	103.4	4.1	0.4	19.8
Любимая рыбка	1	258.4	30.9	10.5	9.9
Любимое какао	1	103.6	2.4	9.7	1.1
Семга соленая	50	101	11.3	6.3	0
Итого	939	566	48	26	30

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Семена льна	30	160.2	5.5	12.6	0.5
Итого	30	160	5	12	0
Итого за день	2198	1467	126	80	51

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Продуктовый адвокат 13.04.2023 18:48

Главное - он вышел.)
Вы, как дитё, мигом выздоравливаете при виде уколов.😂

Хихикс 13.04.2023 22:13

Женя, это точно))) бегемот, который боялся прививок))) ни дать ни взять🤣🤣🤣

Диана 14.04.2023 17:54

The Cancer Code by J.Fung дочитала вчера, там было упомянуто, что если голодать сутки ДО химиотерапии и сутки ПОСЛЕ - это снизит побочные эффекты и повысит эффективность лечения. Страдают в основном быстроразмножающиеся клетки - пищеварительная система, волосы. Они входят в режим "сервисного обслуживания" при голодании, что позволяет их сохранить. Вроде как даже исследования есть по этой теме. Пробовали?

Хихикс 14.04.2023 18:34

Диана, пробовала. Но больше не играюсь.