Надежда
17.01.2023 20:18
Дневник питания за 17.01.2023
Ушла в зажер, вернусь не знаю когда. Второй день...
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Паста арахисовая с протеином банан |
14
|
75.6 | 4.2 | 5.9 | 1.4 |
| Итого | 14 | 75 | 4 | 5 | 1 |
| Итого за день | 14 | 75 | 4 | 5 | 1 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
Интересные блоги
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
Новые рецепты
