Блог
Войти
Виктория
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория
14.04.2021 11:46
Добрый день всем! Я чтобы был более калий кушаю ск...
Добрый день всем! Я чтобы был более калий кушаю скумбрию,там ещё и Йода много! Рыба много что даёт полезного у меня очень способствует освобождению от лишних кг! Успехов всем и доброго дня!
1
3
Svetlana
14.04.2021 12:13
А какую скумбрия покупаете? Я все хочу её купить, но как то побаиваюсь, эту рыбку надо покупать у проверенных производителей...
Виктория
14.04.2021 22:55
Svetlana
, я к сожалению не смотрю на производителя,просто консервы кушаю! Мне одной банки на два дня хватает!
Svetlana
15.04.2021 07:31
Я думала вы замороженную покупаете) я консервы редко когда ем)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%