Блог
Войти
Анастасия
Блог Кулинарная книга База продуктов
Анастасия
30.03.2021 15:27
Знакомство🤗
Всем привет 👋меня зовут Анастасия.
Мне 25 лет. Целью нахождения здесь является похудеть и подтянуть тело к лету.
Мой пост 158 см и вес 60 кг. Хочу сбросить ~10 кг.
 1 
 2
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
2 6
Хлеб из псиллиума
Автор Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0 0
Бутер с рыбным риетом
Автор Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1 0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 99