Дневник питания за 08.03.2022

Доброго вечера всем! Весеннего, праздничного, теплого и счастливого!!!! У меня, как-то с праздником не сложилась..... Еще ночью стало плохо. Утром кушать не смогла. Спасал киселек! Через силу сходила поздравить своих девочек. Свой букет цветов, подарененный зятем и внуком, оставила у них. На улице минус 22, ветрище, метель. Замерзли бы.... Весь день лежала...Восстановиться не смогла....

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	150	0	0	0	0
Сухари сливочные	10	39.9	0.9	1.1	6.7
Сахар песок	10	39.9	0	0	10
Итого	170	79	0	1	16

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кисель из клюквы по 2-126	220	116.6	0	0	28.6
Итого	220	116	0	0	28

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кисель из клюквы по 2-126	220	116.6	0	0	28.6
Итого	220	116	0	0	28

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Голубцы мои	240	235.2	19.9	11.5	12.2
Вода	150	0	0	0	0
Итого	390	235	19	11	12

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мандарин	130	49.4	1	0.3	9.8
Итого	130	49	1	0	9
Итого за день	1130	597	21	12	95

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ираида1975 08.03.2022 17:18

Выздоравливайте!

Марина 08.03.2022 17:44

Ирина, а что случилось? Какие симптомы?

Ирина 08.03.2022 18:48

Марина, да как в прошлый раз: сильная боль в эпигастрии, тошнота очень сильная, изжога с ночи. Только в этот раз с температурой 37.7. Слабость очень сильная. До детей еще дошла, а возвращалась на автопилоте. Хотелось лечь прямо на дорожке. Благо, что идти 15 мин.

Ирина 08.03.2022 18:49

Ираида1975, спасибо!!!💞

Лариса Брусенцева 08.03.2022 19:00

Выздоравливайте. Как жаль, что в праздник прихватило. Хорошо бы понять, что спровоцировало приступ.

Марина 08.03.2022 19:29

Ирина, ничего себе. Выздоравливайте!

Ника 09.03.2022 00:21

У гастроэнтеролога наблюдаетесь?

Ирина 09.03.2022 06:26

Лариса Брусенцева, вот пока не разобралась. Второй раз за 2 месяца.

Ирина 09.03.2022 06:29

Ника, нет. У меня ничего подобного не было. У меня ХСН и бронхиальная. А эти проблемы обходили меня. Я давно на препаратах. Предполагаю лекарственный гастрит. Сегодня вызвала врача, может, чего толкового скажет.

Ника 09.03.2022 09:45

Ирина, вам нужно к гастроэнтерологу, а пока придерживайтесь лечебной диеты по Певзнеру №5. Но не ешьте молоко. Диета облегчит ваше состояние. Ешьте маленькими порциями и часто. Вся еда отварная, перетертая. Не хочу вас пугать, но похоже на приступ при панкреатите. Не откладывайте визит к гастроэнтерологу.

Татьяна!!! 09.03.2022 09:49

Держитесь, главное, что Вы правильно мыслите и соображаете

Ирина 09.03.2022 16:04

Ника, спасибо за совет. Загуглю, поизучаю. Есть совсем не могу. Убрала даже сухари со стола. А панкреатит я подозреваю.....🙄

Ирина 09.03.2022 16:05

Татьяна из Харькова, СПАСИБО за поддержку! 💞Даже не думала, что может быть ТАК плохо....

Ника 09.03.2022 16:27

Ирина, тогда, холод, голод и покой. Не медлите, вызывайте скорую. Это очень серьезно. Почитайте в Большой медицинской энциклопедии под ред. Петровского.

Ирина 10.03.2022 16:41

Ника, СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!! Если б не звонок дочери вчера, которая (врач-генетик), все бы закончилось именно скорой. Она у меня умница, да и благо, что в аптечке много в
ампульных и прочего добра. Все обошлось.... Сегодня лучше!!! А Вам- моя большая признательность. Вчера телефон почти не брала и не видела Ваших сообщений....