Дневник питания за 24.03.2022

Доброго вечера всем!
Я сегодня подвожу итоги: ровно год в МЗР. Всё не так легко и просто с результатами. Пришла с весом 85. К 9 сентября вес был минимальный 72.5, т.е. Минус 12,5 кг за 6 месяцев. Потом был долгожданный отпуск в шикардосном отеле Турции, отдых у младших детей в Москве, в это период я какое-то время даже не вела дневник. По возврату в реальность долго и малоуспешно пыталась переждать годовалый юбилейным внука, Новый год и Рождество, 23 февраля, свой день рождения, 8 марта. ИТОГО: вес всё таки- Минус 9.5 за год! Огорчения не испытываю НИ КАПЕЛЬКИ! Жизнь прекрасна каждым своим днем! Отдых в Турции был долгожданным из-за пандемии и прекрасным по содержанию! Столько положительных эмоций нам с мужем и не снились! По жизни иду с уверенностью, что мой стакан всегда наполовину ПОЛНЫЙ! Ставлю перед собой новую задачу- к следующему 24 марта 2023 избавиться еще от 9-12 кг. 🤗🤗🤗Желание - это 50% успеха!!! Я очень благодарна МЗР! СПАСИБО всем участникам, кто был со мной этот год! Мы все разные, но мы помогаем друг другу, иногда, сами того не осознавая.... Я желаю всем здоровья, мирного неба, реализации поставленных задач, чтоб Ваши мечты сбывались (самые простые и самые дерзкий). Мечтаете дорогие мои, МЕЧТАЙТЕ!!! И мои мечты тоже пускай сбываются🤗🤗🤗🤗❣️💞