Tim Adept
24.03.2021 17:48
Кайф от рациона и упражнений!
Кайф от своих тренировок и рациона - это лучший
гарант того, что вы их не бросите!
5
5
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
24.03.2021 18:14
Это точно...раньше питалась тем что не хочу и постоянно были
срывы..теперь кушаю именно то, что хочу и мне это
нравится
Darauf
24.03.2021 18:19
Точно точно, ещё научиться ловить этот кайф. А на это нужны усилия
для начпла
Ирина
24.03.2021 18:26
Это точно, всё должно быть в кайф
Мартинка
24.03.2021 18:27
Полностью согласна. А если кайфа нет, надо что-нибудь подправить:
или рацион, или тренировки.
Лучшие рационы
2025-09-20
Калорийность: 1003 кКал
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
2025-09-28
Калорийность: 1146 кКал
Интересные блоги
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер.
Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
Новые рецепты
