100 дней

Сегодня 100 дней дефицита... Но на этой неделе врач- невролог запретил временно все зарядки-тренировки, а это +300 ккал ... Осталось только ходьба, которая не всегда успешна из за общего самочувствия. Еще 1.5 недели уколов и таблеток. А там будем уже решать что вообще можно и как. Вес гуляет теперь 89.35_89.65... Но главное здоровье. В понедельник уже трудовые будни.