База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов
Магний B6 PWR
Штрудель с яблоками
Овощи с курицей
Паштет из свиной печени
Курица тушёная с картошкой
Баклажановые рулетики
Оливье
Осетинский пирог
Овощи со свининой
Суп с рыбной консервой
Салат фасолька
Суп с грибами
Борщ
Котлеты из фарша свинины
Салат весенний кс
Салат из кольраби кс
Салат яйцо томат огурец лук
Кабачковые рагу
Лаваш
Манник
Печёночный тортик
Шаурма
Голубцы ленивые
Капуста с рисом
Салат морковь сыр чеснок орехи
Шурпа
Пирожок с луком
Творожники запеченые
Красное море с краб палочками
Свекольная икра (на зиму)
Фасоль в томате
Овощи тушеные с кабачком
Кабачковые рулет
Спаржевая фасоль в томате
С кольраби
Икра из свеклы
Манты
Котлетки куриные
Брокколи с яйцом
Яблочный пирог
Фасоль с фунчозой
Салат с огур и помид
Сырники
Пицца
Заливной пирог
Желейный тортик
Вареники с картошкой
Подлива
Уголки
Пирог с мясом и картофелем
Салат из капусты и моркови
Салат весенний ks
Заливное белое ks
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65