Чернушка, Nigella sativa, black seeds

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Страна дождей

23-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...

6 54

Yanito

24-09-2025

Дневник питания за 24.09.2025

Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...

8 51

Yanito

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...

8 45

Maximus Otto

2025-09-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Maximus Otto

2025-09-10

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Maximus Otto

2025-09-28

Калорийность: 1146 кКал

Витамины и минералы: 85%

Омлет в аэрогриле

Автор Лариса Минск

111.7

8

7.7

2.8

0

4 2

Шакшука из подручных ингредиентов

Автор Nelli

124.3

6.8

9.2

3.3

9

3 0

Котлетки

Автор YA.Nadejda

149.9

14.9

5.6

9.9

13

2 0