Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
15.12.2022 13:47
МОЕ КЕТО , отчёт за ноябрь.
В ноябре все получилось. Зашла благополучно в кетоз и вот сброс на лицо, т е. на тело. Прекрасно проходит Рождественский пост, по тест- полоскам 4 кетонов . Теперь планирую постный новогодний стол.
5
2
Saadi
15.12.2022 14:45
на скрине вес в +
Татьяна
18.12.2022 18:11
Saadi
Как же в +?
За ноябрь -5,5 )))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
13
71
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%