С недавних пор начал готовить еду не соленой. Так как есть риск
пересола или переизбыток соли за день. Тут все проще сварил, и
посолил сколько нужно... Ведь при варке бухнешь столько соли что
потом опять придеться солить....🤣
«Ведь при варке бухнешь столько соли, что опять придётся
солить»🤔
Не понимаю эту фразу... если бухнешь соли при варке - зачем ещё
потом солить? Соль куда-то испарится?
В мой любимый рацион входит только одно блюдо, которое я солю при
готовке. Это 2,3 г соли. В рацион входит ещё 19 г сыра, который,
конечно, содержит соль и сушёная ламинария 1 г. Но это всё.
Остальное не содержит соли. Баланс натрия и калия хороший. На соль
не тянет. Организму достаточно, если нет серьёзных физических
нагрузок.
да, если живешь один то можно проводить эксперименты..а так лучше
посолить все сразу ..я считаю что я и так себя во всем ущемляю еще
не хватало делать себе пищу не вкусную...муж скажет точно мать
головой поехала..
Николай,
при варке макарон не вся соль впиталась же... часть слилось вместе
с водой.. просто я правда логику не понимаю... ну да ладно.. может
потом пойму))
Если сразу не посолить как надо и сколько надо, то если, потом, в
тот же суп, добавить в тарелку соли, то солёной будет только
жидкость, а при варке ВСЕ продукты просаливаются равномерно, от
чего блюдо, в целом, становится вкуснее, иначе будем хлебать
нормально солёную жидкость, и есть пресные ингредиенты.