Здравствуйте мои дорогие.
Завтра 4 августа 2021, среда Камика
Экадаши. Пост. Паран (выход из поста) для Москвы: 5 августа, 04:42-09:57 🥰
Можно ✔
Фрукты и сухофрукты.
Овощи (кроме запрещенных)
Чистая вода и травяной чай.
Свежевыжатые соки.
Орехи.
Исключить ❌
Бобовые и зерновые культуры;
Мясо и рыбу.
Крупы и рис.
Сладости (включая мед)
Пряности и пряные травы.
Помидоры и томатный соус.
Растительное масло (за исключением оливкового)
Лук и чеснок.
Капусту.
Баклажаны.
Огурцы.
Корнеплоды.
Приятного отдыха. 💖