Уехал на картоху...🏋️

April

18-09-2025

Нормы белка

Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...

5 109

Виктория Акилина

11-09-2025

Дневник питания за 11.09.2025

Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...

6 70

Yanito

11-09-2025

Дневник питания за 11.09.2025

Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...

12 61

Анна

12-09-2025

Дневник тренировок за 11.09.2025

Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...

9 56

Алексей Фёдоров

2025-09-01

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Maximus Otto

2025-09-10

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Tanya Makronetta

2025-09-16

Калорийность: 1212 кКал

Витамины и минералы: 85%

Салат `морской бриз`

Автор Светланушка

84.7

8.9

2.8

5.3

18

3 3

Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре

Автор Татьяна

53.9

0.8

0.3

11.2

9

2 1

Куриная грудка с помидорами

Автор Евгения

158.2

22.7

6.3

2.5

11

2 0