Блог
Войти
Nikolai
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nikolai
27.03.2022 13:15
Фасолевый суп 🍜
Приготовил себе суп вегетарианский.
Завтра экадаши. Немного лайт обстановки.
Всех благ ❤️
4
2
Светлана К
27.03.2022 15:32
Спасибо, а то я всё не сориентируюсь в вег питании)) Нужны примеры)
Nikolai
27.03.2022 16:24
Светлана К
, Рад помочь
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
546
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%