Блог
Войти
Nikolai
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nikolai
08.08.2022 07:11
Экадаши ✨
Сегодня Экадаши. 🦄
Главное не еть зерно-бобовые.
Если вам трудно, то вода+фрукты. Это хороший день для очищение ума, тела, шлаков и токсинов. Если вам тяжело соблюдать сутки. Чувствуйте свой организм как он отзывается.
Удачи 🧧
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
0
0
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
11
501
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98