Nikolai
27.02.2023 20:08
Ну и у меня теперь есть. 😌
Вдохновился у одного человека на сайте. Кто понял тот поймёт. 😏
4
Интересные блоги
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Новые рецепты
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Печенье миндальное
476.5
18.5
41.9
8.3
5
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Лучшие рационы
