Блог
Войти
Nikolai
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nikolai
14.03.2023 08:17
Учеба это хорошо?
Всем доброе утро. Ученье свет, а не учения тьма. 😅
👉🏼 Подпишитесь.
Поддержите автора. 😅
✔️
https://dzen.ru/id/5ac5113c5f4967b64d107659
✔️
https://t.me/ItJpg07
✔️
https://boosty.to/fanny_pic108
Пусть все будет хорошо.
2
3
SvetSveta (Deutsch lerne)
14.03.2023 08:44
)))
Марина 987
14.03.2023 08:53
Лучше спрячусь в тень )))
Nikolai
14.03.2023 19:22
Марина 987
, хорошо)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58