• Сегодня, нервничая, съела целую плитку темного шоколада с цельным миндалем, что испортило весь отлично спланированный с утра рацион, подняв жиры и калорийность... К тому же вечером соседка-подруга зашла и пригласила чайку попить, а к чайку ещё копчености были, печенье двух видов... Печенья я есть не стала, но по небольшому кусочку мяса и колбасы съела. Да ещё потом арахиса дома поела - видимо, из-за того, что нервничаю, хочется чего-нибудь поесть... Калорий за счет жиров перебрала основательно - а ещё не собиралась сегодня отмечать Праздник живота, а он самопроизвольно получился, виновата перед своим организмом, каюсь... Завтра увижу результат этого... По остальным показателям, кроме ещё избытка нжк и омега 6, всё нормально.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
14 декабря следующие международные праздники:

✔️ День выпускания птиц души.
• Это событие несет метафорический характер. Очень важно в этот день постараться отпустить обиды, тревоги, угнетающие думы. Негативные воспоминания, которые якорем Вас держат, не давая сдвинуться с места «вперед к умиротворению» следует устранить. Это день прорабатывания страхов, проблемных ситуаций и избавления от ненужного, от «подарков от бывших» до существующих недоброжелательных собеседников.
• Птицам Вашей души нужны радость и счастье. У каждого из нас живут в душе эти прекрасные птицы - выпустите их наружу. Отправьтесь на приятную прогулку, угостите себя чем-нибудь вкусненьким, сделайте теплый подарок близкому человеку - и Вы услышите внутри себя прекрасную песню птицы Вашей души.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День обезьян.
• Трудно точно определить момент, когда обезьяны впервые появились как уникальный вид в животном мире, но считается, что их появление произошло примерно 60 млн. лет назад. Поспособствовали запуску этого «персонального праздника» приматов американцы Кейси Сорроу и Эрик Милликин в 2000-х годах.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России 14 декабря:
✔️ Наумов день

• В этот день молились святому Науму, который был одним из учеников святых Кирилла и Мефодия и трудился над переводом Священного Писания на славянский язык, прося «навести на ум» - надоумить, научить.
• К этому времени работы в поле у крестьян уже закончились, запасы на долгую зиму заготовлены. Пора было подумать и о пище духовной. Когда-то на Руси существовал обычай в этот день приводить детей к учителю. Это было аналогом современного 1 сентября. Мать причитала по своим детям, отправляющимся учиться, потому что учение всегда сопровождалось вколачиванием наук розгами и другими наказаниями. Дети учителей почитали и боялись.
• Мой дедушка 1895-го года рождения из-за наказаний не стал даже проходить учебу до конца - освоил чтение, чистописание, счет и наотрез отказался ходить на учебу дальше - у них ещё практиковали то, что ставили провинившегося надолго голыми коленками на горох.
• Сейчас прочитала, что даже в первый день встречи с учителем тот должен был наградить каждого из учеников тремя символическими ударами плеткой. Дети же каждое занятие должны были начинать с трех земных поклонов учителю и обязаны были слушаться его беспрекословно.
• В награду за труды отец с матерью подносили учителю каравай хлеба и полотенце, в которое завязывали и деньги в качестве оплаты занятий. Но чаще всего занятия оплачивались едой: мать ученика приносила учителю, например, курицу, яйца, хлеб.
---------------------------------------------------------------------

✔️ День башкирского языка
• Установлен главой Республики в 2019 году с целью сохранения и развития башкирского языка как поддержание языкового многообразия народов Российской Федерации.
• Праздник приурочен ко дню рождения башкирского поэта и просветителя Акмуллы (настоящее имя — Мифтахетдин Камалетдинович Камалетдинов), который занимает в культуре Башкирии особое место. Ценят его и помнят также в Татарстане и Казахстане.

• Сегодня ездила на курсы по видеоредактированию - набирали 10 человек. Правда, немного опоздала - память подвела, так как сейчас ухудшилась. Почему-то думала, что они на другой улице и пыталась там найти дом 35а, а там такого нигде не было - плутала по дворам около д. 35, где была масса относительно небольших строений. Когда увидела по часам, что занятие начинается - позвонила организатору и тогда узнала, что я перепутала улицы... Хорошо ещё, что до того места сравнительно недалеко было - за 10-15 мин дошла. Но набродила сегодня почти 9000 шагов - пока добиралась от автобусной остановки, пока искала, пока обратно до остановки шла.
• По пути в спецмагазине "товаров для красоты" купила какую-то профессиональную расческу "с напылением магния производства Германии с улучшенной антистатической поверхностью, супер гибкую и эластичную, с зубчиками особой полировки". Но особой разницы в плане антистатики с обычными дешевыми расческами при расчесывании я не заметила. Видимо, из-за сухого воздуха в квартире волосы электризуются, и расческа тут не поможет, а влажность пока выше 29% не повышается (сначала была вообще 10% ), не смотря на то, что мойка воздуха работает круглосуточно и испаряет за сутки около 4 л, плюс в широкий тазик на столе постоянно воду подливаю.
• Запланированный рацион вечером поменяла, так как купила немного копченой грудинки - понимаю, что копченое вредно, но изредка что-то такое могу купить - уж очень вкусные копченые вещи, хоть мясо, хоть рыба... Колбасы только практически совсем не покупаю сейчас - там ещё столько химии добавлено.
• Вечером, когда занесла всё съеденное в дневник, увидела, что УВ сильно не хватает. Добавила побольше винограда - УВ цвет с красного не изменили, пришлось ещё фиников добавить, которые как раз для таких случаев и покупала - в них ооочень много УВ. УВ стали в дневнике желтыми хотя бы. В целом рацион нормальным получился практически по всем показателям, кроме избытка насыщенных жирных кислот из-за грудинки.
• Сегодня снега много выпало, даже, говорят, ледяной дождь был, пока я на курсах находилась - слышно было только как он по крыше громко стучал, я ещё не могла понять, что это за звуки... А в городе всё уже готово к встрече Нового Года. Вот и Жар-птица для этого события прилетела:

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
13 декабря следующие международные праздники:

✔️ Праздник живота.
• Это событие стало на слуху в 2000-х, он посвящен тому, чтобы люди в этот день не отказывали себе в гастрономических пристрастиях. Также популяризируется традиция рассказывать молодым поколениям о пользе полезного питания, проводя соответствующие лекции с презентациями, и даже сценки, включающие стихи и викторины с наградами.
• Ну и немного юмора на тему праздника:
"У меня растёт живот:
- Может кто-то в нём живёт?
- Нет, - ответил мне живот, - просто кто-то много жрёт!!!"
-----------------------------------------------------------------
✔️ День медведя.
• День медведя широко распространен среди российского населения, но также распространяется и по миру. Отчасти из-за интернета медведи невольно ассоциируются с русским зверем, не всегда опасным, но мощным и сильным. Сама дата связана с тем, что примерно в этот период животное отправляется в спячку до весны. Это подходящий период для того, чтобы почитать о нем, его привычках, особенностях и природной ценности.
• Для информации: длина бурого медведя может достигать 3 метров, а вес – 800 кг. Бурому медведю, чтобы основательно подготовиться к спячке, надо нарастить солидный слой подкожного сала – до 12 см. Всего же жировые запасы составляют до 40% медвежьего веса. Продолжительность жизни медведя – 25-40 лет.
• Самый мелкий представитель рода – малайский медведь. Его масса составляет от 30 до 60 кг, а длина – около 1,5 м. Он обитает в тропиках Юго-Восточной Азии, значительную часть жизни проводит на деревьях и питается преимущественно насекомыми. В спячку не впадает.
• Самый крупный медведь - белый, в исключительных случаях масса самцов может достигать даже тонны веса, но обычно они меньше. Высота в холке у взрослого самца белого медведя от 1.3 до 1.5 м. Если взрослый хищник встанет на задние лапы, то будет достигать 3.4 м. Это самый крупный наземный хищник. Древние гигантские белые медведи достигали 4 м в длину и 1,2 т веса.
• В природе баталии белых медведей и гризли не редкость. Учёные из Канады зафиксировали 137 случаев столкновения бурого мишки и полярника. Но несмотря на все свои преимущества, белый мишка выиграл у гризли всего 13 раз! Обычно стычки бывают, когда медведи встречают на берегу выброшенную тушу кита. Причина побед бурого мишки в том, что ради халявной еды он готов пойти на всё, вплоть до смертельной схватки с превосходящими силами противника. А вот белый мишка рисковать не любит. Несмотря на превосходство в размерах, битва со озверевшим соперником неизбежно приведёт к травмам. А раны, в свою очередь, обязательно приведут к перерыву в охоте, что грозит белому мишутке голодной смертью. Поэтому он чаще уступает.
• А если эти медведи занимаются любовью, а не войной, то у них рождается гибрид - полярный гризли. Принято называть этих гибридов нанулак или пизли, когда отец - белый медведь, а мать гризли. И соответственно акнук или гролар - когда отец гризли, а мать белая медведица. Чаще такое случается в зоопарках, но не только - известны три подтвержденных случая гибридизации в природе в Северной Америке. От белого полярного предка они наследуют агрессивные замашки хищника (кушают исключительно зверюшек и рыб ) и светлую шерсть. Эти гибриды тоже могут давать потомство, в том числе между собой.
• Для русских людей медведь больше, чем просто хищник. Недаром на Руси так много сказок, поверий, поговорок и былин было посвящено медведю. Грозный и сильный и в тоже время справедливый и заботливый хозяин леса – он почитался во все времена, даже словарь Даля включает 37 наименований зверя: мишка, косолапый, Потапыч, Топтыгин, костоправ, куцый, косматый, космач…
• Надо также сказать, что культ медведя присутствует и у многих народов Евразии и Америки, есть на многих гербах.
-----------------------------------------------------------------
✔️ День ванильного неба.
• У этого события несколько направлений, одно из которых связано с кофейным ванильным напитком. День призывает друзей собраться вместе в кофейне, чтобы обогреться в холодную погоду не только горячим бодрящим напитком, но и уютными разговорами. И, конечно же, поклонники фильма «Ванильное небо» могут посвятить день просмотру киноленты.

• Днем запланирован был отличный зеленый рацион, но вечером, когда ходила в магазин, забыла, что дома запланированные бананы кончились, зато купила немного арахиса - давно не ела, и от души дома сразу съела 45 г, за счет чего поднялись жиры. В результате ещё запланированный виноград пришлось отменить (так как получился избыток калорий), из-за чего углеводов стало мало. Раньше, ещё до этого сайта, я много арахиса ела, не думая, что он очень калорийный...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 12 декабря следующие международные праздники:
✔️ День почёсывания за ухом.

• В честь праздника обязательно почешите за ушком своего домашнего любимца – уверена, он будет этому очень рад.

✔️ Международный день «Хеви-метал».
• Отмечают поклонники тяжелой музыки по всему миру. Впервые хеви-металл, как жанр рок-музыки, появился в конце 60-х годов прошлого века в Великобритании. Впоследствии от него были образованы все остальные виды «металла».

✔️ День работников розничной торговли.
• Он был создан в 2011 году по инициативе Трастового фонда для розничных торговцев и продавцов-консультантов Индии.

✔️ Международный день нейтралитета.
• В международном праве под нейтралитетом понимается неучастие в войне, а в мирное время – отказ от участия в военных блоков.

✔️ Международный день всеобщего охвата услугами здравоохранения, День ВОУЗ.
• 12 декабря 2012 года ООН приняла резолюцию, в которой она настоятельно призвала страны ускорить прогресс в деле достижения всеобщего охвата услугами здравоохранения (ВОУЗ) - принципа, согласно которому каждый человек, где бы он ни находился, должен иметь доступ к качественным, недорогим медико-санитарным услугам. С 2017 года этот день отмечается как Международный день всеобщего охвата услугами здравоохранения.

В России 12 декабря:
✔️ День Конституции Российской Федерации.
• В этот день в 1993 году по результатам всенародного голосования была принята Конституция Российской Федерации, а полный ее текст был опубликован 25 декабря 1993 года.

Не могу понять, что происходит последнее время... На днях ночью кто-то позвонил в дверь и убежал - на часах было 5ч15мин. Удивилась, но не обратила особого внимания. Сегодня такое же повторилось в 2 ч дня. А в 2 ч ночи кто-то в подъезде вырубил свет на нашей площадке, в том числе в моей квартире - пришлось выходить из неё и снова включать рубильники, а то холодильник мог бы разморозиться... Я ещё не спала, и в комнате работала мойка воздуха, и вдруг она замолчала и экран у неё погас, я вышла в коридор - ночнички в розетках тоже не горели, во всей квартире свет был вырублен... А на площадке свет горел - видно было через дверной глазок. Не понимаю... Неужели та скандальная соседка за то, что я с ней не здороваюсь и не разговариваю, мстит? Больше вообще даже подумать не на кого, конфликтов ни с кем не было, многих даже вообще только в лицо знаю... Да и она же взрослая женщина, чтобы так забавляться... И выключены были все рубильнике у нас на этаже. Хотя с другой стороны вырубить ночью свет только взрослый человек и мог... Не привидение же завелось.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
11 декабря следующие международные праздники:

✔️ Сойкин день - народный праздник.
• В этот день чествовали сойку - небольшую птицу с ярким оперением, широким хохолком на голове и длинным хвостом. Слово «сойка» представляет собой уменьшительно-ласкательный вариант древнерусского названия этой птицы - «соя», - которое, в свою очередь, происходит от глагола «сиять». Птица получила это название за яркое оперение.
• В этот день крестьяне подходили к колодцу и слушали воду: если слышалось позвякивание - можно было ждать прибыли, а если тишина стояла - на успех не стоило рассчитывать.
• Также в Сойкин день гадали на монетах. Для этого в ближайший сугроб бросали горсть монет, а затем доставали их оттуда одна за другой. Если первой попадалась самая крупная из брошенных монет, можно было рассчитывать на удачу в делах, а если самая мелкая - напротив, не нужно было ждать дохода.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ День северного сияния в холодильнике.
• Откуда взялся праздник, и что именно он подразумевает, однозначно не сказать. Кто-то считает, будто старая добрая морозильная камера может стать источником сияния, а кто-то шутит, что это событие высмеивает людей, предпочитающих заглянуть в холодильник среди ночи.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день гор.
• Горы - одни из самых интересных геологических объектов, которые может предложить наш мир. Будучи настоящей исторической опорой для людей и культур на протяжении тысячелетий, горы заслуживают персонального праздника.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Мировой день зажжённых свечей.
• Отмечается во второе воскресенье декабря. Это день, который считается крупнейшей в мире суточной церемонией зажжения свечей, объединяет тех, кто помнит детей, которые ушли из жизни.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день танго.
• Начался как совместное празднование дня рождения Карлоса Гарделя, одного из самых известных и любимых исполнителей аргентинского танго всех времен, и Хулио Де Каро, одного из самых влиятельных композиторов, скрипачей и дирижеров оркестра.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день хорового искусства.
• Отмечается во второе воскресенье декабря, и празднует невероятный дар хоровой музыки, ассоциирующейся с церковной, энергичной и воодушевляющей.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой.
• Этот день знакомит общественность, с таким недугом, как бронхиальная астма, на развитие которой влияет загрязнение атмосферного воздуха потенциальными аллергенами, а также курение и потребление ненатуральных продуктов питания.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ День калейдоскопа.
• Эта дата перекликается с днем рождения человека, который изобрел калейдоскоп, сэра Дэвида Брюстера. Этот шотландский ученый-изобретатель родился в 1781 году. Отчасти именно ему и, конечно же, прекрасной оптической игрушке посвящен этот день.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ День основания детского фонда ООН «ЮНИСЕФ».
• 11 декабря во всем мире люди отмечают День рождения ЮНИСЕФ, день создания благотворительной организации в 1946 году. ЮНИСЕФ, или Детский фонд Организации Объединенных Наций, изначально был создан для обеспечения продовольствием и медицинским обслуживанием детей и матерей в странах, которые были опустошены во Второй мировой войне, а теперь это авторитетная благотворительная организация, спасающая жизни детей.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России 11 декабря:
✔️ День памяти крымчаков и евреев Крыма – жертв нацизма
• Отмечается с 2004 года. Уже традиционно в этот день проводятся памятные траурные мероприятия на 10-м километре шоссе Симферополь-Феодосия.
• Памятная дата и место её проведения выбраны не случайно. В этом месте 11 декабря 1941 года, во время Великой Отечественной войны, в противотанковом рве немецко-фашистские захватчики начали расстрелы евреев, крымчаков, цыган и пленных советских моряков. Расстрелы продолжались несколько дней. В общей сложности здесь были расстреляны свыше 18 тысяч человек, павших жертвами нацизма.
• Выбранное для проведения церемоний место – одно из более чем 70 мест массовых расстрелов в Крыму. Мемориал, посвященный жертвам тех событий, открыт неподалёку от Симферополя на месте концлагеря «Красный», где было замучено около 15 тысяч человек, включая детей.
• День памяти стал неизменной традицией, призывающей ПОМНИТЬ о страшных злодеяниях фашистских захватчиков и их пособников, зверски замучавших тысячи людей. Это призыв к современному и будущим поколениям россиян и людей всего мира не забывать о том страшном времени и сделать всё возможное для того, чтобы подобное никогда не повторилось!
-----------------------------------------------------------------------
✔️А ещё 323 года назад (1699) Петром I учрежден Андреевский флаг в качестве официального флага военного флота России.

• Вчера достала мойку воздуха, отмыла добела от толстого слоя кристаллических "морозных узоров" коричневого цвета на дне, оставшихся от прошлого использования от водопроводной воды и включила. За сутки влажность поднялась с 10% до 30%, но это ещё очень мало.
• Вообще после маминой смерти я больше не пользовалась мойкой воздуха, а тогда водопроводная вода в этом городе была кошмарная... Даже как-то заняла по России первое место с конца по качеству... Мы впервые здесь начали использовать фильтр для воды, так как везде, где жили до этого, вода была нормальной. Вот такие кристаллические "морозные узоры" были на дне мойки от прошлых заливок "чистой" водопроводной воды:

Я думала, что эти кристаллы очень жесткие типа накипи и их придется долго очищать с помощью заливки горячей водой с лимонной кислотой, но они растворились в горячей воде и без кислоты, чего я не ожидала... Немного только щёточкой помогла им исчезнуть. Очень хотелось бы знать, из чего они состояли🤔? Что мы пьем🤔🤔🤔?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
10 декабря международные праздники:

✔️ День засандаленных.
• Прочитала, что этот шутливый праздник с таким необычным названием посвящен людям, которые совершают дела в спешке, но при этом результативно. Отчасти это про прокрастинаторов, которые тянут до последнего, а потом «засандаливают» проект в сжатые сроки, а тот еще и приносит успех.
------------------------------------------------------------------
✔️ День сидения на окне.
• Независимо от погоды, дождливая она или снежная, в этот день рекомендуется отложить все дела, сесть у окна и просто позволить себе насладиться красотой пейзажа и улыбнуться торопливым людям снаружи.
------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день прав человека.
• Объявленный в 1989 году ООН, Всемирный день человека празднуется, чтобы напомнить общественности о том, что им можно и даже нужно делать, не оглядываясь на запреты и ограничения.
------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день прав животных.
• В 1948 году ООН приняла Всеобщую декларацию прав человека 10 декабря после пыток, которым подвергались люди во время Второй мировой войны в концлагерях нацистской Германии. После этого организации, ассоциации и отдельные лица со всего мира стали требовать, чтобы эта декларация была распространена на царство животных, и чтобы 10 декабря также было днем защиты прав животных. Спустя 22 года после того, как ООН приняла свою историческую декларацию, в 1970 году было придумано слово «видосизм» для обсуждения дискриминации живых существ по признаку их вида. Страдания существ, человеческой они природы или нет, равны между собой. И нет никакого морального обоснования, чтобы считать одни из них важнее остальных.
------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день условно-бесплатных программ.
• Это день с плавающей датой, который приходится на вторую субботу каждого декабря. Условно-бесплатное программное обеспечение - это программное обеспечение, которое распространяется по принципу «попробуй, прежде чем купить».
------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день футбола.
• День игроков, болельщиков и всех, кто имеет отношение к футболу. Известнейшая спортивная игра впервые упоминается в записях древней династии Хань, согласно которым 2000 лет назад в Древнем Китае была забава, правила которой сводились к тому, чтобы толкать какие-либо предметы ногой. Нечто подобное было у японцев около 1400 лет назад.
------------------------------------------------------------------
✔️ День марийской письменности.
• Марийский язык чрезвычайно важно сохранить, как и письменность, поэтому в честь этой культуры ежегодно организуются мероприятия, призванные привлечь внимание общественности.
------------------------------------------------------------------
✔️ День десятичной классификации Дьюи.
• День десятичной системы Дьюи посвящен Мелвилу Дьюи и системе библиотечной классификации, которую он создал для эффективного ведения запасов книг в наших библиотеках. Ежегодно публичные библиотеки посещают более 1 миллиарда человек, поэтому для нас жизненно важно иметь удобную для чтения систему, позволяющую находить точное местонахождение книг, которые мы надеемся прочитать.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России 10 декабря:
День создания службы связи МВД России
• Служба связи в системе МВД была создана 10 декабря 1949 года. Дата создания службы была утверждена в качестве праздника приказом министра внутренних дел РФ в 1999 г. - в день её 50-летия.
День вертолетчика
• Появился в 2002 г. благодаря "Аэросоюзу", отмечается пилотами, диспетчерами и другими работниками аэропортов, а также участвующими в производстве вертолетов конструкторами, инженерами, техниками во вторую субботу декабря.

• Сегодня ездила в поликлинику - узнать результаты ЭЭГ. Оказалось, что как я и думала - опять ухудшение, хотя прошлый раз было уже улучшение... Возможно на почве стресса.
• Рассказала ещё врачу о том, что меня очень часто бьет током от всего, а в темноте даже искры иногда видно. Врач удивилась, но посоветовать ничего не смогла. Я видела в интернете антистатические беспроводные браслеты и спросила у врача, не знает ли она что-нибудь о них. Она не знала, а мне посоветовала попробовать купить такой, а потом ей рассказать - помог решить проблему или нет. Я так и решила - заказала два недорогих разного типа для пробы. Никто из вас, друзья, не пользовался такими?
• На обратном пути увидела, что по реке уже ходят люди - я думала, что лед ещё тонкий, так как очень сильных морозов пока ещё практически не было, но оказалось, что я ошибалась:

• А кораблики уже давно спят - отдыхают от летних туристов и набираются свежих сил для новых путешествий:

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
9 декабря следующие международные праздники:

✔️ День оживления.
• Это неофициальный день, но довольно важный, потому что призывает людей приободриться, ведь грядут большие праздники, и пора бы уже планировать некоторые немаловажные вопросы.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ День грузчика.
• Известно, что работа грузчиков бывает очень сложной и тяжелой в буквальном смысле. Люди этой профессии заслужили персонального праздника, в который им уделяется должное внимание, почтение, уважение. В этот день грузчики узнают о том, насколько они важны и ценны, а всевозможные изобретатели демонстрируют свои идеи относительно того, как облегчить работу этих трудяг.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ День рождения компьютерной мыши.
• Всем известная компьютерная мышь официально появилась в этот день в 1968 году. Устройство впервые продемонстрировали в Калифорнии, а теперь о ней знают даже дети.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ День рождественской открытки.
• Это подходящее время, чтобы сходить в магазин открыток и выбрать самые уникальные рождественские открытки для близких. А еще можно соорудить таковую самостоятельно, обязательно подключив к этому делу детей.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ День рождения Оле-Лукойе.
• Впервые небезызвестная сказка, посвященная приключениям Оле-Лукойе была опубликована в 1841 году. Она настолько полюбилась всему миру, что заслужила персонального праздника.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день техно-музыки.
• Техно - это разновидность электронной танцевальной музыки, уходящей корнями в мичиганский Детройт, зародившаяся примерно в конце 80-х годов. Этот стиль музыки широко известен по всему миру, ди-джеи, сочиняющие и исполняющие ее, гастролируют повсеместно, чтобы разделить необычные звуки с любителями этого жанра.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день борьбы с коррупцией.
• В этот день активно распространяется в люди информация о проблеме коррупции, к чему она ведет, и какие последствия ждут тех, кто хоть как-то замешан в этом недобром деле.
-----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день памяти жертв преступления геноцида.
• Это событие учреждено ООН, и посвящено памяти геноцида. Этот день подчеркивает «ответственность каждого отдельного государства по защите своего населения от геноцида.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России 9 декабря:
✔️ День Героев Отечества в России
• Это памятная дата, которая посвящена учреждению в 1769 г.Екатериной Великой ордена Св. Георгия Победоносца. Всего у Георгия 4 степени, и весь "комплект" получили всего лишь несколько выдающихся военачальников и полководцев, среди которых Кутузов и Барклай-де-Толли. Правда, "скромная" Екатерина и себя наградила этим орденом в честь его основания. В дальнейшем праздник трансформировался в День георгиевских кавалеристов и был отменен после революции.
• В 1943 году для награждения рядового и сержантского состава, отличившегося на фронтах Великой Отечественной войны, был учрежден своеобразный аналог российского ордена Святого Георгия Победоносца — орден Славы I, II и III степени, награждение которым проводилось до лета 1945 года. За этот период его полными кавалерами стали 2640 человек.
• Статус высшей военной награды был возвращён ордену в 2000 году в соответствии с Указом Президента РФ № 1463 от 8 августа 2000 года «Об утверждении статута ордена Святого Георгия, положения о знаке отличия - Георгиевском кресте».
• В 2007 г. праздник был восстановлен как День Героев Отечества, и теперь в этот день чувствуются не только кавалеры ордена Св. Георгия, но и герои СССР, РФ и обладатели ордена Славы, проводятся различные торжественные мероприятия с этими людьми, праздничные концерты в честь их, в том числе в Кремле.
• Сегодня День Героев Отечества - дань высочайшего государственного и общественного уважения к тем, кто удостоен самых почетных государственных наград.
-----------------------------------------------------------------------

✔️ День ведомственной охраны железнодорожного транспорта Российской Федерации
• Именно в этот день в 1921 году по инициативе Ф.Э. Дзержинского вышел декрет ВЦИКа и Совета Труда и Обороны «Об организации охраны складов, пакгаузов и кладовых, а равно сооружений на железнодорожных и водных путях». Сегодня эта дата считается Днем рождения военизированной (ныне ведомственной) охраны железных дорог и железнодорожного транспорта России.

• Вчера ужинала поздно, да и очень захотелось поесть просто консервированной тушеной свинины - ооочень давно не ела - распечатала банку и всю, кроме жира, слопала. Ну и как результат у меня из-за избытка калорий и тем более такого калорийного вчерашнего позднего ужина вес сегодня поднялся, но в пределах нормы. На сегодня рацион пока ориентировочный - вечером, возможно, внесу изменения. Хотя он меня вполне устраивает - витаминно-минеральный рейтинг 100%, незаменимые аминокислоты и жирные кислоты в необходимом количестве, баланс калия и натрия отличный. Ну а то, что калорий, жиров и углеводов немного недостаточно, так это на фоне вчерашнего избыточного дня думаю будет нормально для меня. Хотя, возможно, до конца дня ещё что-то съем...
• А жир из тушенки сегодня своей продолжающей прилетать каждый день вороне Каркуше отдала для согрева - ей он понравился, но его было довольно много для неё, она наелась и улетела; недалеко сидели наблюдали за её трапезой две галки, но подойти к Каркуше боялись, а как только она улетела, то сразу тоже накинулись на этот жир; прилетела ещё одна галка и села рядом, но, видимо, была ниже рангом тех, которые ели, и не подходила к ним, завистливо наблюдая примерно с 1,5 м; а как только эти две галки наелись и тоже улетели, так третья бегом побежала к оставшемуся жиру и с жадностью доела его; а Каркуше позже я дала ещё немного высокобелкового ( 36% ) низкожирового (4% ) алтайского сыра "Фермерский легкий", так как белок ей же тоже необходим - на одном жире не проживешь.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 8 декабря день Клима Холодного - в это время на Руси начинались морозы. Клим - это папа Римский Климент Первый, который в I веке в Палестине принял крещение от святого апостола Петра и стал его учеником, а незадолго до своей кончины Петр посвятил Климента в епископы Рима, в православии его почитают как одного из первых христианских проповедников на Руси - по преданию, он был сослан из Рима на Крымский полуостров на каторжные работы в каменоломни, где сейчас стоит город Севастополь ).
• По народным приметам главное, что нельзя делать в День Клима Холодного – это жаловаться на погоду. Люди верили, что в это время так называемые трескуны, слуги Морозовы, которые просыпаются зимой, стучат по замерзшей земле, по веткам, носятся по полям и дуют холодом, а недовольных могли наказать болезнями. Поэтому пришедшие морозы и прозвали трескучими.
• А еще на Клима Холодного ворожили: выкапывали ямку и помещали в нее вещь. Какую именно – зависело от желания. Если хотели разбогатеть – вкладывали в ямку монету, найти хорошую работу – гвоздь или щепку, выйти замуж – ленту или бусину, родить ребенка – палочку, завернутую в тряпку.
• 8 декабря следующие международные праздники:

✔️ День художника.
• Учрежден в 2007 году Международной Ассоциацией «Искусство народов мира». К слову сказать, что далеко не все творческие объединения согласны с датой праздника. Некоторые из них празднуют День художника 24 октября, в день рождения Пабло Пикассо.
• От всей души поздравляю здесь наших художников и желаю им творческих успехов и вдохновения, а так же почаще радовать нас своими произведениями🖌️🎨.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День Великого Незнания.
• Этот праздник призван обратить внимание общества на то, как велика область непонятного и неизведанного даже у людей с уровнем интеллекта и образования выше среднего.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День путешественника во времени.
• Этот праздник был придуман американцами в честь одного из самых распространенных фантастических сюжетов. Только представьте, как было бы классно, переместиться в прошлое, чтобы не дать себе совершить фатальные ошибки или, наоборот, в будущее, чтобы узнать, что нас ждет через месяц, год или несколько десятилетий.
• Может глупо, но мне бы очень хотелось узнать когда и как я умру, чтобы получить возможность в настоящем времени попытаться предотвратить какие-то тяжелые возрастные заболевания в будущем, и знать, на сколько лет мне примерно можно планировать свою дальнейшую жизнь... Может такие мысли ещё из-за того, что потеряла маму и папу и осталась одна...
----------------------------------------------------------------------
✔️ День орнаментальной музыки.
• 8 декабря отмечается день орнаментальной музыки. Орнаментика – это интересный способ «украшения» мелодии вспомогательными тонами с помощью различных музыкальных приемов. Так, например, в основе многих орнаментов лежит выстраивание «быстрых нот, вокруг основной, центральной ноты.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• В России 8 декабря
✔️ День российского казначейства
• Дата 8 декабря считается Днём образования российского казначейства в связи с тем, что в этот день в 1992 году Президент России Б.Н. Ельцин подписал Указ № 1556 «О Федеральном казначействе», согласно которому была создана система органов Федерального казначейства РФ ( в 1918 году российское казначейство было расформировано, а его функции получили новые финансовые структуры – Наркомат финансов и Народный банк РСФСР, а затем – Министерство финансов СССР и союзных республик, Государственный банк СССР и его территориальные органы).
• Казначейская система обеспечивает прозрачность бюджетных расходов, что не утратило своей актуальности в наши дни. От развития казначейства во многом зависит эффективность работы финансовой системы, как государства в целом, так и отдельных областей.
• Сегодня Федеральное казначейство (Казначейство России ) находится в ведении Министерства финансов РФ. Это федеральный орган исполнительной власти, осуществляющий функции по обеспечению исполнения федерального бюджета, кассовому обслуживанию исполнения бюджетов бюджетной системы страны, предварительному и текущему контролю за ведением операций со средствами федерального бюджета.
• Много получилось, но короче было не обьяснить, что такое Федеральное казначейство... Хотя любят у нас различные реформирования, меняя названия организаций и сохраняя их сущность...

Занимаюсь домашними разборками...
Если что изменится в рационе до конца дня - внесу изменения.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
7 декабря следующие международные праздники:

✔️ День любителей поспать.
• Состояние зимней спячки характерно для многих животных и грызунов: бурых медведей, ежиков, барсуков и сусликов. Любители поспать встречаются и среди людей. Свой праздник все сони мира отмечают 7 декабря. Но помните: долгий сон, как и недосып, вреден.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День собутыльника.
• Ежегодно, 7 декабря отмечается День собутыльника. Речь идет о человеке, с которым хочется просто, без какого-либо повода выпить и поговорить. Хотя по-моему можно и просто поговорить, без выпивки...
----------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день гражданской авиации.
• Праздник был учрежден 7 декабря 1996 года Генассамблеей ООН. Его цель – информирование широкой общественности о вкладе гражданской авиации в социальное и экономическое развитие государств.
----------------------------------------------------------------------
✔️ День особенных детей.
• В его честь проводятся мероприятия для детей с особыми потребностями и их семей.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России 7 декабря:
✔️ День Эрмитажа в Санкт-Петербурге

• Эрмитаж - второй в мире музей после Лувра по количеству собранных в одном месте художественных произведений. Это старейшая в России сокровищница зарубежного искусства, на осмотр всех образцов которой нужно потратить не один год. Находится в здании Зимнего дворца - резиденции царской семьи.
• Коллекцию для музея начала собирать Екатерина II, купив в 1764 г. 255 работ фламандских и голландских художников.
Развитию музея уделяли пристальное внимание императоры Александр I и Николай I. Коллекции пополнялись материалом из археологических раскопок, картинами, другими экспонатами.
• Привилегия насладиться шедеврами и посетить музей была доступна лишь избранным. В 1852 г. Эрмитаж был превращен в публичный художественный музей и стал доступен для посещений.
• Сегодня в состав комплекса входят 5 зданий, расположенных на Дворцовой площади и 2 служебные постройки. В сокровищнице искусства насчитывается около 3 млн. памятников мировой культуры.
• Этот день отмечается 7 декабря в день святой великомученицы Екатерины. Так инициаторы праздника отдают дань императрице, положившей начало собиранию художественных коллекций. В честь торжества делают бесплатным посещение музея.
----------------------------------------------------------------------
День Георгиевского креста
• По старому стилю эта дата приходится на 26 ноября. Императорский "Военный орден Святого Великомученика и Победоносца Георгия" являлся высшей военной наградой в Российской империи.
• Учрежден через год после начала русско-турецкой войны Екатериной II, которая возложила на себя знаки первого ордена Святого Георгия I степени по случаю учреждения ордена. По случаю празднования 100-летнего юбилея ордена возложил на себя такой орден и император Александр II.
• Орденом всех степеней было награждено более 10 тысяч человек, а первой, высшей степенью ордена - всего 23 человека, из них только четверо стали кавалерами всех четырех степеней (первым из них стал генерал-фельдмаршал Михаил Илларионович Кутузов). Второй степени ордена были удостоены 125 человек.
• Был упразднен в 1917 году, а в 2000 году орден Святого Георгия был восстановлен в качестве военной награды Российской Федерации.

• Сегодня перебрала жиров за счет яичницы-глазуньи из двух яиц. Купила в магазине форму для запекания двух яиц в СВЧ и испытывала её. Немного жидковатая глазунья получилась, так как я обычно покупаю отборные крупные яйца, а форма, вероятно, рассчитана на обычные типа С1. Учту на будущее.
• Днем искала в интернете магазины в нашем городе, где можно купить мебельную фурнитуру, так как надо дома отремонтировать старый мамин шкаф и собрать другой, купленный недавно на Авито, а вечером ездила в магазин Аксон за необходимой фурнитурой и двумя брусами для ремонта шкафов и некоторых других целей в связи с перестановкой мебели в квартире и переделкой в ней кое-чего. Правда, бруски желательно было бы купить длиной по 3 м, но мне их не привезти было бы в автобусе, поэтому пришлось купить по 2 м - можно будет и ими пока обойтись. Магазин Аксон понравился.
• Во время поездки туда в автобусе выпал счастливый билетик - раньше мне очень часто такие выпадали, а теперь давно не встречались... Приятная неожиданность. А на обратном пути ехала без билета - сначала на мне закончились билеты, и тогда контроллер зарядила в аппарат новую ленту, но аппарат всё равно отказался мне по карте продать билет...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
6 декабря следующие международные праздники:

✔️ День рождения Санта-Клауса.
• Данный сказочный персонаж довольно неоднозначный. Точно неизвестно, откуда он взялся, хотя предполагается, что из Испании. Также есть версия, что он «появился» в Голландии в семнадцатом веке. Его даже считали покровителем мореходов. В любом случае, его любят, уважают и с нетерпением ждут.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День рождения микроволновой печи.
• Некоторым людям уже трудно представить жизнь без микроволновки, хотя сегодня существует масса последователей идеи о том, что этот агрегат опасен для жизни, но доказательств этому нет. Однако он сумел себя зарекомендовать в качестве отличного кухонного помощника и заслужил персональный день в году.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День рыжих мыслей.
• Рыжими мыслями принято называть «шальные», необычные, строго позитивные. Некоторые из них, возможно, послужили открытиям и изобретениям, а кто-то, может, стесняется таких «рыжих» проявлений. Но в этот день настоятельно рекомендуется дать волю воображению и генерировать самые немыслимые идеи.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День елки с варежками.
• Это праздник для души, он не официальный и не всем знакомый. Однако этот веселый праздник посвящен варежкам – наденьте самую любимую пару или купите (свяжите) их для близких в подарок.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День «Наденьте свои ботинки».
• Данное событие каждый понимает по-своему. Кто-то достает новую пару ботинок, кто-то хвастает любимыми вещами, а некоторые находят в этом дне повод научить деток завязывать шнурки!
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день трюков.
• Ежегодное событие с плавающей датой приходится на первый декабрьский вторник, оно посвящено демонстрации трюков, сродни подвигам, бросающим вызов гравитации.

Опять переела жиров, на этот раз в основном за счет курочки. Хотя может в ней и не было столько жиров, сколько стоит в базе - жирную шкурку я Каркуше отдала, ей сейчас она пригодится для выработки энергии от холода.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
5 декабря следующие международные праздники:

✔️ Самый несносный день в году.
• Впереди холода, многим приходится просыпаться и идти на работу в потемках, и в потемках возвращаться домой. На настроение человека негативно влияет плохая погода, начало рабочей недели и другие факторы. По мнению британского психолога Клиффа Арнелла самые тоскливые и депрессивные 24 часа в году наступают в третьем понедельнике января. Дата имеет научное обоснование и была вычислена с использованием разработанных в 2005 г. фаз счастья. Но это для Великобритании - второй месяц зимы там ассоциируется местными жителями с промозглой дождливой погодой, пасмурным небом, ветром и сыростью, а Рождество и Новый год остались позади.
• Жители России согласились с преподавателем психологии, расположенной в округе Кардиффского университета, но сдвинули время празднования Самого несносного дня в году на 5 декабря. Переменчивость погоды, нестабильность атмосферного давления и серое небо действуют угнетающе. Новогодних праздников ждать еще долго. Поэтому можно просто отметить этот день чем-нибудь хорошим и приятным, чтобы хоть как-то пережить плохую погоду и тяжесть трудовых будней в преддверии новогодних торжеств.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День поющих звезд.
• Речь о небесных телах, а не о людях. Это событие призывает людей выйти на улицы ближе к ночи, когда город уже затихает, а погода подавляет посторонние шумы. Если небо чистое – то вы обязательно увидите звезды, которые «споют» вам свои тихие и глубокие песни.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день ниндзя.
• С 2003 года начала распространятся забавная традиция надевать костюм ниндзя и идти в таком виде на работу. Инициатором события стала компания Ninja Burger с целью подчеркнуть «скорость» ниндзя, с которой доставляются их бургеры.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день волонтера,
• Это международный день добровольцев. Этот день выражает уважение волонтерской деятельности.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день почв.
• В 2002 году Международный союз почвоведов стал инициатором празднования и повышения осведомленности о почве. Это движение возглавлялось королевством Таиланд при покойном короле Пхумипоне Адульядете. Его видение и страсть к этому ценнейшему природному ресурсу возглавили, сформировали и направили движение.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 5 декабря 1941 года официально принято считать Днем воинской славы России, а именно Днем начала контрнаступления советских войск на войска немецко-фашистских захватчиков . Операция "Тайфун" по захвату Москвы тогда провалилась благодаря мужеству и стойкости советских героев. Миф о непобедимости немецкой армии был развенчан. Сегодня смотрела по ТВЦ "Битву за Москву" об этом периоде нашей истории...