Светлана
24.08.2021 17:01

Дневник питания за 24.08.2021

___Сегодня продукты в основном не из основной базы, поэтому витаминно-минеральный рейтинг программа показывает низким. И шоколадку с миндалем дополнительно поела, очень уж захотелось...
___Нечаянно нажала на "опубликовать", а ходьбу ещё не внесла - сейчас только пойду гулять. Поэтому позже внесу изменения.
__________________________________________________

___Вместо прогулки мне стало очень плохо и увезли на скорой в больницу... Во время дороги стало лучше и с больницы меня отправили назад домой - вот и получилась вся прогулка...
___Когда я вышла из здания больницы - на асфальте в темноте стоял на карачках мужчина. Я сказала об этом охраннику, но тот ответил, что это пьяница, не вставая со своего места. Я подошла к мужчине, спросила, что с ним. Сказал, что ему плохо, не может встать, и лег на холодный вечерний асфальт. Алкоголем от него не пахло, и говорил вполне внятно.
___ Я опять пошла к охраннику. На этот раз охранник выглянул в дверь и снова сказал, что это пьяница, которого только что привозили на скорой.
___ К мужчине подошла ещё одна неравнодушная женщина и хотела пойти в больницу, чтобы сказать об этом мужчине, но я сказала о своих результатах. Она постояла, подумала, и всё-таки пошла. Пришла с врачом, которая как только увидела мужчину, сказала, что ему только что сделали капельницу и отправили домой. И сразу ушла.
___ Мужчина сказал, что встать не может, дома живёт один, а ключи от дома вроде в скорой выронил - нигде нет. Я предложила позвонить кому-нибудь из родни, но он сказал, что до этого звонил племяннику, а сейчас телефон разрядился, а номера не помнит.
___Женщина снова пошла в больницу, а я осталась возле мужчины. Не знаю, что она там кому говорила, но с ней пришел парень с коляской, и мы помогли сесть этому мужчине в коляску...
___Неожиданно подъехало такси, появился охранник, который сказал, что он вызвал такси, и вдруг появился тот самый племянник мужчины, я даже не поняла, откуда он взялся. Мы помогли сесть мужчине в машину - племянник сказал, что у него больные ноги... И я пошла домой.
___ А вообще у нас в больнице очень редко кладут тех, кого привезла скорая... Много раз это испытала на себе... Однажды меня парализовало прямо в поликлинике на приеме у терапевта, сбежались врачи, кто давление менял, кто укол делал (давление упало до 70)... А терапевт стояла вся бледная, и запомнились её слова: "Ой, она сейчас прямо в кабинете у меня умрёт...". Я не могла пошевелиться или сказать что-либо, но мне стало смешно, что она боится не того, что я умру, а того, что в кабинете у нее умру...
___ Приехала скорая, меня погрузили на носилки и увезли в больницу, где перегрузили на каталку. Взяли анализ крови, сказали, что анализ хороший и... врач стала требовать, чтобы я отправлялась домой... А я не могла пошевелиться или сказать что-либо... Врач много раз подходила ко мне, ругалась и требовала, чтобы я освободила каталку, так как она им нужна... Не помню, через какое время я смогла шевелиться и слезла с каталки...
___ А однажды мне стало очень плохо прямо на приеме у невролога - пробежала у него на кушетке до конца смены, а потом он вызвал скорую и отправил меня в больницу. Там тоже взяли кровь на анализ, сказали, что анализ хороший и отправили домой... Я попросилась хотя бы посидеть в приёмном покое, так как мне очень плохо и я боюсь в таком состоянии идти домой. Врач ответила, что вызовет сторожа, чтобы он выкинул меня на улицу... И вызвала. Сторож оказался нормальным человеком, увидел, что мне действительно очень плохо, увел меня в свою каморку и вызвал скорую - прямо в больницу... Сказал, что пусть врачам стыдно будет... Но на скорой ответили, что они только что меня к ним привезли, и что в больнице свои врачи есть... Вообщем в результате я отлеживалась в каморке у сторожа больницы, пока мне не стало лучше. Потом отправилась домой.
___ И подобные случаи были неоднократно...
___Извините, что много написала, просто я живу в этом городе уже больше 10 лет и все эти годы после привоза на скорой в больницу обычно после анализа крови говорят, что всё хорошо и отправляют домой... Правда, однажды ещё УЗИ делали, когда поступила с сильными болями в животе, и тоже отправили домой. Там, где я жила раньше, к привезенным в больницу на скорой пациентам относились по другому ... А здесь... Могла бы и более страшную подобную историю рассказать, когда человек в результате погиб, но уже не буду... Рассказала только несколько из многих случаев из своей жизни.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода Артезианская Вологжаночка
1200
0 0 0 0
Компливит 45+ для женщин
1
0 0 0 0
Цинк
0
0 0 0 0
Солнце
1
0 0 0 0
Морская капуста (ламинария) сушеная
1.5
2.8 0.1 0 0.3
Фундук
6
39.1 0.9 3.7 0.6
Миндаль
30
182.7 5.6 16.1 3.9
Грецкий орех
15
98.4 2.4 9.1 1.7
Шоколад Горький Элитный 90% [Спартак]
50
285 6.5 23 12.5
Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные [Fine Life]
0
0 0 0 0
Семечки Подсолнечника Очищенные [Horeca Select]
0
0 0 0 0
Семена Льна [Ого]
0
0 0 0 0
Семена Кунжута Целые [С.Пудовъ]
0
0 0 0 0
Семена Конопли [Коноплянка]
0
0 0 0 0
Арахис жареный
20
125.2 5.2 10.4 2.7
Молоко 1,5%
200
90 6 3 9.6
Финики
0
0 0 0 0
Пшеничные отруби
0
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Голубика
0
0 0 0 0
Черника
0
0 0 0 0
Брусника
0
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Плов с куриным фаршем
258
354.5 25.8 13.2 36.6
Хлебцы вафельные овсяные "Виктория"
17
66.1 2.7 1 11.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Плов с куриным фаршем
0
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 32
Хорошо, что можно изменить))
Утренний рацион, как у белочки 🌰🍒
Светлана 25.08.2021 16:53
Марина Листопад, я просто в завтрак решила записывать всё то, что каждый день ем, чтобы переносить на другой день быстрее было копированием завтрака - только цифры иногда меняю. Хотя я действительно обычно все свои обязательные орешки и семена утром ем, после завтрака, который стала сейчас в утренний перекус записывать😊.
Светлана 25.08.2021 16:57
Svetlana Sergeevna★, изменилось то, что вместо ужина была поездка на скорой в больницу и обратная дорога пешком домой, так как та больница, в которую увезли, недалеко от нас... Написала всё выше в комментариях к дневнику ...
Светлана, уууф...печаль...
Светлана 25.08.2021 17:41
Svetlana Sergeevna★, есть и хорошая новость - вчера из-за этого всего не ужинала и сегодня вес резко снизился... Посмотрела у себя другие дни с таким же резким снижением веса - оказалось, что в них на ужин у меня были овощи не более 50 ккал (свежая морковь, консервированный горошек). Надо будет попробовать так ужинать и посмотреть результаты...
Светлана, овощи салат и яйцо идеальный ужин...можно с кусочком печени стейк
Да, я про орешки. Такой богатый ассортимент. Вкусно.
История, которую Вы рассказали ужасна.
Что за город такой? Врачей таких надо под суд и дипломов лишать без права заниматься врачебной деятельностью.
Тюрьма по ним плачет.
Ну, неужели такое есть? И все им с рук сходит? Ужасно... Ужасно...
Светлана 26.08.2021 00:56
Марина Листопад, если съешь, например, только 5 г каких-либо семян или орешков, то ещё хочется. А так после завтрака на десерт сразу съедаю за раз всех орешков понемногу с кусочком горького шоколада - разнообразно получается по питательным веществам и уже не 5 г в целом. Вкусно и наелась🙂. Мне нравится так.
Галин@ 26.08.2021 00:57
Кошмар какой. Что же за больница у вас. Да, наша медицина не идеальна. Но такой беспредел это что-то с чем-то. Я конечно, в своей жизни сталкивалась с долгим ожиданием и грубым поведением врачей, но с отказом в оказании помощи никогда. Может, мне просто везло. Но, все же про такие ужастики в нашем городе я никогда не слышала. Как же вы живете с такой больницей. Ужас.
Светлана 26.08.2021 01:26
Марина Листопад, вот и я возмущена таким отношением... Но пишу об этих случаях первый раз. Когда такое происходит, то тебе плохо (не зря же скорая привезла) и не до того, чтобы куда-нибудь пробовать жаловаться... Да и не уверена, что жалоба могла бы в этом случае что-либо изменить - доказательств у меня же нет... А случаи подобные у меня здесь были ещё, написала только о некоторых... А город - Вологда. Знаю здесь и хороших врачей в поликлиниках и больницах, но в приёмном покое больниц почему-то обычно мне попадались такие, о каких написАла. Когда лежала в больницах, то были и хорошие, и плохие лечащие врачи - плохие даже ежедневный осмотр всех пациентов палаты буквально за минуту делали, не осматривая практически никого, назначая всем стандартный курс лечения и выписывая независимо от состояния пациента не позже, чем через 2 недели; а хорошие каждого во время ежедневного осмотра осматривали и выслушивали, и в результате от этого индивидуально корректировали медикаменты и процедуры в течении курса лечения, продлевая время нахождения в больнице, если пациенту ещё плохо. Был довольно смешной случай: меня привезли в больницу без сознания на реанимационной машине, и как раз за три дня до этого я сломала ногу и мне наложили гипс, дома двигалась на костылях. В больнице в палате потом мне вызвали для консультации хирурга-травматолога, который взглянув на гипс сказал, что у меня нет никакого перелома. Мы потом всей палатой смеялись, что врачи теперь даже без ренгена и через гипс видят, есть перелом или нет. В выписке у меня потом в результате написали "застарелая травма голеностопного сустава".
Хорошо, что нормальные врачи у вас, тоже, есть.
Светлана, у Вас отличное чувство юмора, если в реанимации и со сломанной ногой нашли повод для веселья 😝
А на плохих, да, жалобы писать и пусть их увольняют. Это не врачи, а убийцы 😠
Светлана 26.08.2021 01:43
Галин@, я здесь даже как-то обратилась из-за перелома ноги к травматологу, отсидев очередь у его кабинета в городском травпункте, так мне он сказал, что раз я не здесь прописана, так значит должна была идти к платному, а не к нему, и отказался оказывать мне помощь... В результате мне потом пришлось с поломанной ногой сидеть очередь к другому тоже бесплатному травматологу, который уже провел те процедуры, которые надо было... В том городе, где я жила до этого, такого беспредела, как увидела во многих случаях здесь в медицине, не было.
Светлана 26.08.2021 02:22
___Расскажу один курьёзный случай. Я недавно два раза почти подряд лежала в больнице в плановом порядке в одном и том же отделении. Первый раз мне попалась "плохая" лечащая врач, которая во время ежедневного осмотра никого не осматривала и назначала всем с одинаковым диагнозом стандартный курс лечения, а так как не интересовалась состоянием пациентов, то и не корректировала курс лечения, если он не особо кому-то помогал, выписывая на 13-й день независимо от состояния. В выписке написАла рекомендации, которые относились совсем к другому заболеванию - это выяснилось, когда я показывала выписку такому же по специализации врачу в поликлинике.
___ Через 2 недели после её лечения я снова в плановом порядке легла в больницу, так как моё состояние было уже даже хуже, чем первый раз, ремиссии практически даже не было. На этот раз я уже попросилась в палату к конкретному врачу, которую хвалили её пациенты из других палат, когда я лежала прошлый раз. Она действительно оказалась полной противоположностью первой - прекрасным знающим врачом с индивидуальным подходом к лечению в зависимости от состояния пациента и корректировкой назначений по результатам назначенного лечения. Я написала потом ей большую благодарность в Книгу отзывов и хороший отзыв на сайте "Про докторов".
__ Когда я брала в поликлинике направление ложиться во второй раз, я разговорилась там с мужчиной об отделении, где лежала, и рассказала ему про своего лечащего врача в этом отделении. Он сначала даже не поверил - переспросил: "Неужели правда, что она даже не осматривала ни разу?". Я подтвердила, что она не только во время ежедневных осмотров никого не осматривала, но даже и при поступлении меня не осматривала. А потом оказалось, что этот мужчина является Главврачом того отделения - я случайно узнала об этом, когда легла второй раз туда 😄...
Светлана 26.08.2021 03:06
Марина Листопад, увольнять не будут, так как врачей не хватает...
Светлана, есть на свете справедливость 👍😁✌
Людмила 26.08.2021 17:15
В России страховая медицина. Пишите, звоните в свою страховую компанию.
Margaret Tate 26.08.2021 17:56
Это не только в Вашем городе такое. В Питере тоже. Да думаю по всей России. И неизвестно кому повезло, тому, кого приняли на отделение, или кого домой отправили. Написала обращение в приемную администрации города. Оперативно откликнулись. Сразу и консилиум провели, и КТ сделали, и даже массажистку бесплатно выписали и физиотерапевта. В общем, соседи по палате нас возненавидели.
Не надо молчать, нельзя. Пусть реагируют и выполняют свой долг 🙅
Светлана 27.08.2021 00:13
Людмила, уже приходилось обращаться, когда мне в поликлинике отказались сделать один из анализов, который был необходим для поступления в больницу на вмп. Предложили где-нибудь платно сделать. Не сразу, но всё таки получилось через страховую компанию добиться, чтобы сделали этот анализ бесплатно...
Светлана 27.08.2021 00:35
___Margaret Tate, а соседи по палате за что возненавидели? У нас наоборот в основном старались помогать друг другу.
___Первый раз мне лечение в больнице практически не помогло - лечащая врач оказалась плохим врачом, так заведующая отделения мне сама предложила через 2-3 недели, собрав за это время необходимые для ВМП анализы и справки от врачей-специалистов, снова лечь, но уже с использованием в лечении ВМП. Я так и сделала, при этом при втором поступлении в больницу выбрала заведующую своим лечащим врачом.
___А в разные инстанции тоже иногда приходится писАть по разным поводам. Иногда пока не напишешь - не добьешься того, что тебе надо...
Светлана 27.08.2021 00:41
Марина Листопад, мне не до того было, чтобы жалобы куда-то писАть... У меня мама была серьезно больна, все мысли были о ней... А когда она умерла, у меня вообще руки опустились и была дикая депрессия...
Светочка, я не про Вас конкретно писала. Я, вообще, о том, что нам всем нельзя терпеть такое хамское отношение.
Оно вообще не допустимо, а в медицине тем более.
Сочувствую Вам с мамой очень.
Я знаю, что такое терять близких.
У меня самой трое за полгода ушли.
В 2011 году мама, через 2 недели муж погиб в аварии, через полгода папа.
Депрессия была ооооочень долго и тяжело переживала все это...
Детей нет, в 34 года попала на операционный стол...
Теперь кошаки мои - моя семья и мои дети.
Ничего. У меня есть друзья и крестница.
Есть, конечно, родственники, племянники, но они далеко.
Вам желаю крепкого здоровья, что-то Вы часто болеете. Держитесь. С нами Бог.
Светлана 27.08.2021 01:36
Марина Листопад, спасибо за пожелания. И Вам того же💐. У меня одно заболевание с рождения, а здесь то ли не по климату, то ли стрессов много, вообщем обострения постоянно... Там, где жила до этого, 20 лет обострений не было. Ну и другие болячки накопились за жизнь - операции, наверное, надо будет делать... А животных я тоже люблю, но из-за здоровья заводить кого-либо боюсь - положат меня в больницу и что тогда?.. Некому будет ухаживать.
Margaret Tate 27.08.2021 01:41
Светлана, а, просто меня это лично касалось. От бессилия писала. Заняло полчаса времени.    

Вы как вернулись к обычной жизни?
Светлана 27.08.2021 01:48
Margaret Tate, да я ещё не совсем и вернулась...
Да, целая проблема.
Прошлым летом попала в больницу с пневмонией с ковидом. Дома 4 кошака.
Спасибо, девушка соседка выручила.
Сама ковидом в это время болела, но в лёгкой форме, дома. Была на больничном сама и о моих хвостах позаботилась.
Светлана 28.08.2021 01:08
Марина Листопад, мне соседка тоже предлагала за её котом поухаживать в её квартире, пока она в отпуске, так как её кот очень любит меня, когда я у неё, так он не отходит от меня - она даже иногда ревнует его ко мне. Но мне пришлось отказаться, так как меня в любой момент могут увезти на скорой, и это нельзя спланировать... Она поняла меня и за котом ходила ухаживать её подруга с соседнего подъезда.
Мир не без добрых людей и Вы одна из них 😻
Светлана 28.08.2021 15:25
Марина Листопад, спасибо💐.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги