Дневник питания за 14.06.2022

✅День почти весь провела вне дома, поэтому рацион разбалансирован (к тому же физическую нагрузку ввела весьма примерно).
• Ездила в город по поводу защиты прав потребителей - продали куртку из искусственной кожи под видом натуральной. В Роспотребнадзоре сказали, что 10 марта вышел какой-то закон по защите бизнеса и они теперь не могут проводить никаких расследований, связанных с нарушением прав потребителей и чтобы я обращалась в полицию и суд (а полиция у нас тоже расследовать что-либо не хочет - был уже опыт). Оказывается сейчас недобросовестный бизнес защищают от претензий покупателей на законной основе... Странно даже.
• В обществе защиты прав потребителя сказали, что если я буду обращаться к ним, то предварительно нужна официальная экспертиза куртки. Я спросила:"Так и без экспертизы на срезе видно, что там искусственная кожа", на что они ответили:"Так Вы же куртку к претензии прикладывать не будете - нужен документ", и сказали, где можно это сделать. Сходила туда - сказали, что экспертиза верхней одежды стоит 4000 руб. (не любая верхняя одежда столько стоит). Кошмар какой-то.
• Хочу ещё к одним юристам сходить - может там всё таки захотят помочь (там волонтерский центр, организованный одним из депутатов).
• Вечером опять занималась клумбами - прополкой, поливом и посадками - высадила саженцы лапчатки кустарниковой белой и желтой, примулы белые и барвинок (у бабушки на рынке купила) и рассаду ипомеи и душистого горошка.
• Одну грядку повадилась копать какая-то кошка - наложила на нее небольших веточек и насыпала свежих нарезанных мандариновых корок - читала, что помогает (по веточкам ходить кошке плохо, а запах цитрусовых пишут, что они не любят).
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
15 июня следующие праздники:

✅ Вьюн зеленый, или Вьюнок
• Относится к числу старинных русских обрядов, о котором мало известно. С утра молодежь наряжалась и ходила по деревне поздравлять молодоженов, обвенчавшихся в наступившем году. Заходили в каждую избу, если в ней не было молодых супругов, то хозяевам следовало откупиться от пришедших куриными яйцами, либо трижды поцеловать в щеку кого-либо из толпы. Когда попадалась изба с новоиспеченными супругами, то толпа начинала петь песни, танцевать и дарить супругам цветочные букеты с вплетенными вьюнками. Супруги наливали пришедшим хмельные напитки, а детворе давали сладости и мелочь.
• Вечером молодежь собиралась на игрища. Девицы в данный день плели венки из вьюнов, веря, что вокруг них будут виться будущие супруги, а семейная жизнь будет благополучная. Часто венок пускали на реку, если он, кружась, уплывал, то девицу ожидало скорое замужество с покладистым мужем. Медленно отплывающий венок сулил нескорый брак с ленивым супругом. Если венок сразу шел на дно, то до следующей весны сватов не ждали.
• Молодцы бились на кулаках и боролись один на один.
• Дома в этот день украшали ветками берез и венками. На стол обязательно ставили свежеиспеченный каравай - символ плодородия и богатства.
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
✅ Всемирный день ветра
• Учрежден Европейской ассоциацией ветроэнергетики и Всемирным советом по энергии ветра. А его цель - привлечение внимания общественности к огромному потенциалу ветроэнергетики.
• Каждый человек может отпраздновать этот необычный день самостоятельно: например, отправиться с друзьями запускать воздушных змеев, используя для этого веселого действа бесплатную и мощную энергию ветра.
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
✅ Международный день прогулки
• Идея назначить день прогулок возникла в 1970-х годах у публициста У. Т. Рабе. В то время бег трусцой был очень популярен, но, вероятно, как любитель находить вдохновение в окружающем мире, публицист для себя  предпочёл именно прогулки. И не с определённой целью из пункта «А» в пункт «Б», а просто так. Хорошая прогулка,  на его взгляд, это когда “Вам все равно, куда вы идете, как вы идете и как вы туда доберетесь”. За это время можно неспешно бродить, обращая внимание на прекрасный мир вокруг. Постепенно День прогулок стал известен во всем мире.
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
✅ День придумывания новых созвездий
• Когда-то давным-давно людям надоело безымянное небо, и они сложили звезды в Созвездия. Им дали имена, и по небу полетели лебедь, дракон, медведи. С тех пор прошло столько времени, что уже никто не может сказать, почему одни звезды принадлежат одному Созвездию, а другие совсем рядом - иному.
• Сегодня День Придумывания Новых Созвездий. Это просто, нужны лишь карандаш, карта звездного неба и фантазия. А можно, устроившись поудобней под звездным небом, мысленно складывать из звезд картины или целые сюжеты. Очень даже действенное занятие для развития творческого и креативного мышления.
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
✅ Всемирный день пожертвований
• Не буду здесь писАть о всем мире (слишком много получится) - напишу про Россию. Ещё в Средние века в стране стали возникать братские приюты (шпитали) для тех, кто не мог жить своим трудом. При Иване Грозном началось законотворчество в сфере благотворительности, на средства госказны и частные пожертвования создавались богадельни. Сиротские дома стали открываться в царствование Михаила Федоровича Романова. Царь Алексей Михайлович по праздникам посещал тюрьмы и богадельни, где раздавал милостыню, а в его дворце на полном обеспечении жили богомольцы, юродивые, странники. Советник царя, известный московский благотворитель Федор Ртищев первым в России попытался объединить частную благотворительность с государственной: калек, немощных, старых и пьяниц подбирали на московских улицах и свозили в специальные дома для лечения и содержания до конца жизни. В царствование Федора Алексеевича открылись дома, где беспризорных детей обучали грамоте, ремеслу и наукам.
• При Петре I началось преследование профессионального нищенства, в то же время была усилена забота об истинно нуждающихся. Уже тогда в России существовали целые династии торговцев и промышленников, жертвовавших средства на благотворительность: Босовы, Демидовы и др.
• Во времена правления Екатерины II за счет пожертвований частных лиц и учреждений, а также государственных дотаций, создавались больницы, сиротские, работные дома и дома для душевнобольных.
• Супруга Павла I, императрица Мария Федоровна в конце XVIII века возглавила Воспитательное общество благородных девиц, помогающее детям, инвалидам, вдовам и престарелым и стало крупнейшей благотворительной организацией в дореволюционной России.
• Императрица Елизавета Алексеевна, жена Александра I, в начале XIX века создала Императорское человеколюбивое общество, которое содержало дома бесплатных и дешевых квартир, ночлежные приюты, народные столовые, швейные мастерские, амбулатории и больницы. Финансовую основу составляли взносы, которые жертвовали частные лица и целые сословия.
• В золотые годы благотворительности, которые относят к периоду царствования Александра II, Александра III и Николая II, начала складываться система попечительства. Многие члены Дома Романовых на свои средства строили благотворительные учреждения, приюты и богадельни. С 1911 года по инициативе Николая II проходила масштабная акция «Белый цветок», во многих российских городах проводились благотворительные базары и развлекательные мероприятия.
• В настоящее время согласно данным из интернета за последние пять лет в благотворительности участвовали хотя бы раз 69% россиян (приносили вещи в детдома и дома престарелых приносили, перечисляли деньги конкретным людям на лечение, жертвовали благотворительным организациям и фондам). Я даже не ожидала, что столько много. У нас в подъезде, например, знаю, что некоторые семьи относят пластик и макулатуру в специальные контейнеры от приюта для животных.
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
✅ Всемирный день распространения информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей
• По признанию специалистов в мире наблюдается рост количества пожилых людей, и именно они являются самыми незащищенными гражданами. К числу проблем, с которыми сталкиваются пожилые люди, относят плохое обращение в домашней среде со стороны родных и близких, отсутствие активного общения и самое главное, отсутствие внимания и востребованности. Во Всемирный день распространения информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей призываем дарить тепло и заботу старшему поколению и вовлекать в активную жизнедеятельность!
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
✅ Праздник мужских недостатков
• Список претензий, которые женщины предъявляют к своему благоверному, неизменен в частоте возникновения. В топ-5 основных недостатков мужчин входит неряшливость, наличие вредных привычек, эгоизм, жадность и безответственность. Кроме наиболее часто встречающихся недочетов поведения и особенностей характера, согласно данным из интернета женщин раздражает в партерах патологическая ревность и инфантильность. Последний недостаток проявлялся в усиленной увлеченности онлайн-играми. Это, конечно, не сравнимо с пагубным увлечением алкоголем или курением, но приносит в совместную жизнь не меньший дискомфорт.
🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳
✅ День создания юннатского движения в России
• Юннатское движение зародилось в далеком 1918 году, а его «родителями», вернее инициаторами идеи, стали учитель биологии Б.В. Всесвятский и детский врач И.В. Русаков. Уже через год количество участников было настолько велико, что было принято решение распределить их по четырем отдельным кружкам: ботаников, энтомологов, орнитологов и гидробиологов.
• Сегодня юными любителями природы заведует Федеральный эколого-биологический центр, а работы для современных юннатов по-прежнему много. В движении юных натуралистов участвуют тысячи российских детей и подростков. При их активном участии проводятся акции по охране природы и различные исследования, а наблюдение за природой по-прежнему осталось одним из их основных занятий. Члены этого общественного движения также принимают участие во всероссийских конкурсах (Зеркало природы, Подрост, Моя малая Родина и др.).