Дневник питания за 08.10.2022

• Друзья, часто читаю стихи Анны Опариной. Сегодня она опубликовала новое стихотворение, созвучное моей ситуации:

Не понимаю, как так бывает,
Откуда в людях порой всплывает
Желанье сделать кому-то больно?
Неужто правда они довольны,
Когда другому досадно стало,
Зачем кусают, к чему им жало?
Пусть и считают себя умнее,
Пусть что-то лучше других умеют,
Но разве это причина, чтобы
На чьи-то души приладить скобы?
Не понимаю, что ими движет,
Какие мысли их разум нижет?
А если думать, то всё так просто:
Живи, чтоб было добро по росту.
Помочь ты должен, чтоб стало лучше,
Помочь не можешь, не бей из тучи
Словами злыми… смешно же, право,
Так не добудешь себе ты славы…
И мы не боги, мы все здесь … люди,
Лишь через время нас жизнь рассудит.
Живи, обиды и зло не множа,
Есть тот, кто выше, кто всё итожит.
И одуванчик с пушинкой лёгкой
Имеет право расти на тропке...
Анна Опарина
• Так хочется, чтобы все люди по доброму относились друг к другу, но это, к сожалению, нереально...
• Сегодня опять, как и раньше, получилась соточка... И кажется я подсела на шоколад, из-за чего идёт избыток жиров. Раньше я обходилась небольшим кусочком горького шоколада каждый день, а теперь не могу остановиться после такой дозы. Возможно потому что в нем содержится незаменимая аминокислота триптофан, из которой образуется нейромедиатор серотонин, прозванный «гормоном счастья», или «гормоном хорошего настроения», а мне сейчас требуется что-нибудь такое...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 9 октября следующие международные дни:

✔️ День отражений в лужах.
• Этот необычный праздник посвящен тем людям, которые видят больше, чем другие. В лужах отражаются перевернутые миры и даже в небольшой капле воды можно увидеть небо и восторженный полет чайки. Осенью на улице холодно, пасмурно и дождливо и лишь отчаянные мечтатели, любят гулять в эту ненастную пору, разглядывая причудливые отражения в лужах.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День любопытных событий.
• Забавный праздник, история которого неизвестна. Он призывает людей оглянуться вокруг себя и чаще обращать внимание на нестандартные и интересные события, происходящие в нашей жизни.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день воздушных змеев.
• Отмечается во второе воскресенье октября. Именно в этот день по всему миру ввысь устремляются самые разные воздушные змеи. Считается, что именно появление этой увлекательной забавы, подтолкнуло человека к освоению воздушного пространства.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День гвоздестояния.
• Индийские йоги практикуют стояние на гвоздях на протяжении вот уже более двух тысяч лет. Считается, что гвоздестояние положительно воздействует на различные точки на ступнях человека, которые в свою очередь отвечают за разные внутренние органы и органы чувств. Кроме того, стояние на гвоздях способствует развитию силы духа и самоконтроля.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день геологического тайника.
• Ежегодно в последнее воскресенье Всемирной недели космоса Геологическое общество Америки отмечает Международный день Тайника Земли. Под тайником Земли эксперты понимают особые геологические места, посещение которых позволяет узнать много нового о нашей планете.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день почты.
• 9 октября 1874 г. в Швейцарии был создан Всемирный почтовый союз. Именно появление ВПС положило начало глобальной коммуникационной революции, в результате которой люди получили возможность писать друг другу письма в разные уголки земного шара.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 9 октября национальные праздники России:
✔️ День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности РФ.
• Праздник отмечается во второе воскресенье октября. Он был учрежден Указом Президента РФ в 1999 году. В этот день поздравления принимают все работники агропромышленного комплекса России: от трактористов до технологов и инженеров перерабатывающих предприятий.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в битве за Кавказ.
• Этот государственный праздник был учрежден недавно - в 2020 году. Он посвящен победе советских войск в битве за Кавказ, которая продолжалась в период с 25 июля 1942 года по 9 октября 1943 года и стала одним из самых кровопролитных сражений Великой Отечественной войны.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День Специальной пожарной охраны МЧС России.
• 9 октября 2022 года с момента создания в России специальной пожарной охраны исполняется 73 года. Задачей сотрудников этой службы является противопожарная защита особо важных государственных объектов.