Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Липотропный фактор |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мегаслим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Железа хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая к-та с В6 и В12 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кальций и магний с витамином Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Д3 холекальциферол 2000МЕ |
0.25
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аскорбиновая кислота с глюкозой |
0.5
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
Соль поваренная пищевая |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
5
|
29.2 | 1 | 2.6 | 0.6 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Фундук |
10
|
65.1 | 1.5 | 6.2 | 0.9 |
Морковь (Запекание) |
113
|
38.8 | 1.5 | 0.1 | 7.6 |
Яблоко (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина, вырезка (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Конфеты глазированные шоколадом, с пралиновыми корпусами |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грецкий орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель (На пару) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец соленый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсяная каша быстрого приготовления (растворимая), сухая |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький |
60
|
323.4 | 3.7 | 21.2 | 28.9 |
Колбаса, Ливерная, свинина |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
3
|
16 | 0.5 | 1.3 | 0 |
Cappuccino classic (кофейный напиток) |
20
|
24.6 | 0.8 | 0.6 | 4 |
Итого | 1027 | 556 | 11 | 37 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рассольник |
250
|
101 | 2.3 | 4 | 14.8 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
75
|
75.7 | 3.1 | 0.8 | 13.9 |
Печень свиная, тушеная |
75
|
123.8 | 19.5 | 3.3 | 2.8 |
Напиток клюквенный по 2-160 |
200
|
102 | 0.2 | 0 | 24.8 |
Итого | 600 | 402 | 25 | 8 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1.5
|
2.8 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Cappuccino classic (кофейный напиток) |
45
|
55.3 | 1.8 | 1.3 | 9 |
Финики |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
50
|
116 | 2.6 | 0.2 | 25.5 |
Вобла каспийская вяленая |
40
|
94 | 18.6 | 2.2 | 0 |
Слива (садовая) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Виноград, красный или белый, европейский (например, киш-миш) |
163
|
112.5 | 1.2 | 0.3 | 28 |
Тунец натуральный. Консервы |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Горошек зеленый. Консервы |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Нут (турецкий горох), консервированный, с пониженным содержанием натрия |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Макароны отварные, по 1-302 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе на молоке |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Заварные трубочки с кремом |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Колбаса полукопченая, армавирская |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Запеканка |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 304 | 383 | 24 | 4 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград, красный или белый, европейский (например, киш-миш) |
160
|
110.4 | 1.2 | 0.3 | 27.5 |
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное |
200
|
90 | 6 | 3 | 9.6 |
Итого | 360 | 200 | 7 | 3 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Уши свиные (Запекание) |
100
|
200.5 | 20 | 13.4 | 0 |
Простокваша 4,0% жирности «Мечниковская» |
200
|
132 | 5.6 | 8 | 8.2 |
Итого | 300 | 332 | 25 | 21 | 8 |
Итого за день | 2591 | 1874 | 93 | 73 | 208 |