Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Липотропный фактор |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мегаслим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Железа хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая к-та с В6 и В12 |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кальций и магний с витамином Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин В12 цианкобаламин |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Д3 холекальциферол 2000МЕ |
0.25
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аскорбиновая кислота с глюкозой |
0.5
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
5
|
29.2 | 1 | 2.6 | 0.6 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Фундук |
10
|
65.1 | 1.5 | 6.2 | 0.9 |
Грецкий орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь (Запекание) |
200
|
68.7 | 2.6 | 0.2 | 13.5 |
Яблоко (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький |
60
|
323.4 | 3.7 | 21.2 | 28.9 |
Семена льна |
3
|
16 | 0.5 | 1.3 | 0 |
Итого | 1096 | 561 | 11 | 36 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1.5
|
2.8 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Какао с молоком, напиток |
500
|
385 | 17.6 | 11.7 | 48.7 |
Итого | 506 | 390 | 17 | 11 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
300
|
288 | 4.5 | 1.5 | 63 |
Итого | 300 | 288 | 4 | 1 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко Питьевое Безлактозное 1,5% [LatteR] |
1000
|
440 | 28 | 15 | 47 |
Итого | 1000 | 440 | 28 | 15 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная |
100
|
149 | 6 | 1.7 | 26.2 |
Котлеты, курица, по 2-20 |
75
|
166.5 | 13.7 | 7.8 | 10.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Шарлотка |
150
|
218.6 | 4.7 | 2.7 | 47 |
Итого | 525 | 536 | 24 | 12 | 84 |
Итого за день | 3427 | 2216 | 86 | 76 | 288 |