База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная желешка
БлинБлинский
Фасолеблин
Печень куриная с яблоками
Чебуреки творожные
Насыпной пирог
Котлеты
Мой Сацебели
Мини пицца на сковороде
Овсяноблин с сыром
Смузи
Сердца куриные в чесночносметанном соусе
Котлеты на пару
Пампушки с чесноком
Мой паштет
Салат витаминка
Тортик мужа
Холодец
Желе молочное
Омлет
Смузи 1
Салат
Гречка
Салат морковный
Майонез
Куриный бульон
Суп гороховый
Красный борщ
Зелёный коктейль
Супер щи☝️
Зелёный борщ?
Печёночный торт
Борщ с капусты
Кровянка
Кофе
Блинчики)
Овсяно-перловая каша
Кофе с молоком без сахара
Калогенный коктейль
Велнесс
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%