База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с картошкой
Хек в сметане 15 %
Коктейль
Нут с мясом
Омлет
Огурцы+ помидоры
Огурцы+ помидоры+ сельдерей+ сыр
Тыква в сметане 15 %
Запеканка творожная
Свинина с рисом
Желе из клубники
Салат айсберг
Котлеты домашние
Наггетсы
Сердечки со сметаной
Перловка с фаршем
Куриное филе с цветной капустой
Желе малина + клюква
Котлеты из цветной капусты
Блины ржаные
Хлеб гречневый
Лаваш мимоза
Желе брусника+ малина
Котлеты из индейки со сметаной
Печенье лимонное
Каша ячневая
Пшеничная каша
Кутабсы
Фасоль + цвет капуста
Лаваш с сыром фета
Салат айсберг
Кефаль запечённая
Суп с кефалью
Батончик мюсли
Компот из крыжовника
Варенье из крыжовника
Рулет из лаваша с морковью
Минтая в сливочном соусе
Ржаные хлебцы с семенами
Суфле из тыквы
Форель в сливочном соусе
Куриные котлеты с творогом
Ачма
Треска
Компот из клубники
Тефтели с перловкой
Перловка
Пшенная каша
Свинина тушёная
Булгур
Отруби ржаные экструдированные формовые
Блины картофельные
Суп курица+свинина
Замороженные овощи + сметана 15%
Макароны в омлете
Филе куриное в сметане 20%
Сельдерей+ яблоко
Каша гречневая
Суфле куриное
Суп с фаршем
Чечевица
Филе минтая жаренное
Компот из сухофруктов
Горячий бутерброд
Каша овсяная
Компот из черной смородины
Куриные котлеты с кефиром
Рулет из лаваша с крабовыми палочками
Хлеб ночной
Пекинская капуста с огурцами
Крабовые палочки с огурцом
Пекинская капуста + морковь
Салат из пекинской капусты с горошком
Рис с индейкой в соусе
Хлеб домашний из 2 сорта
Суп с говядиной и капустой
Салат с листьями сельдерея
Гречка со свининой в горшочке
Творожный десерт
Ленивые вареники
Котлеты из индейки с творогом
Овсяноблин
Салат с тунцом
Куриный рулет с сыром
Суп с фрикадельками и лапшой
Паштет из куриной печени
Суфле из куриной печени
Хлеб тыквенный
Майонез домашний
Батон Черкизовский
Лепешки на сковороде
Фарш
Тесто дрожжевое
Оладьи без яиц
Лепешки на сыворотке
Оливье
Котлеты из куриной печени
Печенье овсяное с мёдом
Печенье с тыквой
Оладьи дрожжевые
Пирог из тыквы
Суп курица-картошка-морковь-вермешель
Крекеры
Желе шоколадно-молочное
Блины
Салат рис-яйцо-крабовое мясо-зеленый горошек
Салат свекла-яблоко-фасоль белая
Желе из черной смородины + брусника
Семена чиа с молоком
Овсяное печенье
Филе индейки в сметане 20%
Оладьи из тыквы
Капуста тушёная
Крабовые палочки-рис-кукуруза-яйцо
Рис с мясом
Салат из свеклы с фасолью
Индейка филе в сметане 15%
Салат из капуста-морковь-масло
Шарлотка
Кур филе тушёное в сметане 15%
Хлеб домашний ржано-пшеничный
Хлеб домашний
Хлеб домашний на молоке
Индейка в соевом соусе
Оладьи из кабачков
Нут с овощами
Суп борщ с курицей
Суп куриный с зелёным горошком
Печень куриная в сметане
Печень индейки в сметане
Закваска бактериальная Йогурт
Йогурт домашний
Сыр домашний быстрый
Суп из форели
Горошница
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-05-27
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2
Каша овсяная
Автор
Алена Горбаль
17.4
0.6
0.3
3.1
6
1
1