База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста с фаршем индейка
Индейка с рисом бурым
Булочки из цельнозерновой муки
Творожники с черносливом
Овсяные кексы
Фунчоза с курицей
Ежики с рисом
Окрошка
Банановые сырники
Рыба запеченная
Перец фаршированный яйцами и сыром
Суп чечевичный без мяса
Шоколадное печенье без муки с творогом
Яблочные булочки с творожным кремом
Куриная голень с капустой в духовке
Кекс овсяный шоколадный
Рыбные мини котлеты
Куриное филе с овощами
Кулич на твороге с цельнозер мукой изюм
Овсяноблин
Куриные котлеты с грибами и помидорой
Паштет куриный
Уха с горбушей на молоке
Банановый творожок
Грудка куриная с грибами
Ленивая овсянка с фруктами
Печень индюшиная тушеная
Творожный десерт
Печень куриная по китайски
Тыквенно-яблочные оладьи
Овсянка в банке с фруктами
Капустно-куриный пирог
Сочная курочка
Хлеб Петровский без дрожжец
Маффины рыбные
Морковно-яблочный пирог
Капустно-куриные котлеты
Овсяноблин с рыбкой
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44