Ираида1975
31.03.2022 13:40

Дневник питания за 31.03.2022

Две тренировки йоги, всего полтора часа.
Заметила, что в такие дни меньше аппетит, чем в выходные дни.
Картина маслом на холсте, в процессе работы. Размер 60 х 90 см.
Эта работа висит у нас в гостиной на подрамнике много лет.
Обычно очень нравится гостям. Создаёт настроение.
Называется "На рыбалке".
Копия с фотографии.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Железа бисглицинат
1
0 0 0 0
Вода водопроводная, городская
600
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Йодбаланс
1
0 0 0 0
Вода водопроводная, городская
500
0 0 0 0
Морские водоросли спирулина, сушеные
0
0 0 0 0
Семена льна
0
0 0 0 0
Маш (бобы мунг), проросшие, сырые
0
0 0 0 0
Морковь
0
0 0 0 0
Яблоко
40
18.8 0.2 0.2 3.9
Мандарин
0
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Смузи из квашеной капусты
300
86.1 3.6 4.5 7.5
Пшеничный хлеб из пророщенных зерен, тосты
90
184.5 12.9 0 28
Лук репчатый
30
12.3 0.4 0.1 2.5
Льняное масло холодного отжима
3
26.5 0 3 0
Подсолнечное масло
0
0 0 0 0
Ржаные отруби
0
0 0 0 0
Пшеничные отруби
0
0 0 0 0
Фасолевый суп
350
171.5 11.2 1.4 27.3

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1.5
Мед пчелиный
22
72.2 0.2 0 17.7
Шоколад горький
9
48.5 0.6 3.2 4.3
Яблоко
0
0 0 0 0
Арахис жареный
30
187.8 7.8 15.6 4
Мандарин
0
0 0 0 0
Изюм с косточками (виноград сушеный)
20
55.2 0.4 0.1 14.2
Хрома пиколинат
1
0 0 0 0
Витамин В12
1
0 0 0 0
Морские водоросли вакаме, сырые
50
22.5 1.5 0.3 4.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пшеничный хлеб из пророщенных зерен, тосты
80
164 11.4 0 24.9
Ржаные отруби
0
0 0 0 0
Салат морковь, свекла, капуста пекинская, тофу, лук
250
217.8 10.5 15.5 8.5
Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино [Фаберлик]
0
0 0 0 0
Лук репчатый
40
16.4 0.6 0.1 3.3
Льняное масло холодного отжима
2
17.7 0 2 0
Кунжут
5
28.3 1 2.4 0.6
Подсолнечное масло
0
0 0 0 0
Пшеничные отруби
0
0 0 0 0
Морковь
0
0 0 0 0
Маш (бобы мунг), проросшие, сырые
0
0 0 0 0

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Витамин Д
1
0 0 0 0
Кальция цитрат
2
0 0 0 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 13 
 128
Натали 31.03.2022 14:07
талант!
Лиза 31.03.2022 14:14
У вас такие милые сюжеты, прелесть! 😊
Ираида1975 31.03.2022 14:16
Натали, большое спасибо! 😊😊😊
Ираида1975 31.03.2022 14:18
Лиза Фрей, благодарю 💐!
Вот понравился сюжет , видела такую картину, запала в душу. Сфотографировала.
Года через два написала. Не отпускал меня этот сюжет почему то.
Юджин (кето+ИГ) 31.03.2022 14:20
Крутая картина! Мне очень нравится!!! 
Я сам раньше хорошо рисовал и писал, но, наверное, не смог бы так. Всё хочется вернуться к этому виду творчества...
Мартинка 31.03.2022 14:22
Очень красивая картина, так мило: дети и собака на рыбалке.
Валентина 31.03.2022 15:00
Милота какая!
Ираида1975 31.03.2022 15:36
Юджин (кето+ИГ), спасибо! 😊
Всегда есть перспективы вернуться! Жизнь длинная....
Ираида1975 31.03.2022 15:36
Мартинка, большое спасибо! 💐 Друзья везде вместе!
Ираида1975 31.03.2022 15:37
Валентина, благодарю! Мне очень приятно! 🌹
Юджин (кето+ИГ) 31.03.2022 15:48
Ираида1975,
Ираида1975 написал:
Жизнь длинная....

к сожалению, наоборот. Именно поэтому я научился и люблю осваивать новое, но не забывать старое. Для меня может в кошмарном сне присниться, - проработать "на дядю" всю жизнь в одном кресле... 
Ой какая ваша картина уютная, спокойная, добрая!...Что-то слов не подберу подходящих, но очень понравилась! 
Юджин (кето+ИГ) 31.03.2022 16:05
Я тут видел в ютубе одного художника, который просто показывает как он пишет картины. Картины получаются почти фотографического качества. Он на этом каждый месяц зарабатывает десятки тысяч долларов. Если интересно, стукните в личку, - расскажу в чём суть, если есть интерес заниматься любимой работой и, что бы Вам за это ещё и много платили. У Вас явно талант и пусть его видят все...
Майя 31.03.2022 16:08
Наверное полтора месяца не занималась йогой. Надо ! Очень хорошо уравновешивает и тело и душу
Nik&A 31.03.2022 16:34
Очень мило 🥰, но я бы ещё больше солнца сделала, правда, не знаю как 🤭
Адель 31.03.2022 18:00
Картина очень красивая! Да и рацион тоже вполне себе ничего, весьма симпатичный!
Ираида1975 01.04.2022 11:42
Юджин (кето+ИГ), лучше на себя работать!
Ираида1975 01.04.2022 11:42
Валентина Николаевна, большое спасибо! Очень приятно! 💐
Ираида1975 01.04.2022 11:45
Майя, после перерыва в йоге, приятно опять почувствовать тело в балансе после занятия.
У меня такое ощущение, что йога настраивает тело и гормоны, как настройщик - музыкальный инструмент!
Ираида1975 01.04.2022 11:46
Nik@, свет в живописи - это очень привлекательно!
Благодарю!
Юджин (кето+ИГ) 01.04.2022 11:46
Ираида1975, это абсолютно точно. Но в нашей стране с каждым годом стремятся свести к минимуму эти возможности, к сожалению...
Ираида1975 01.04.2022 11:46
Адель, спасибо! Очень приятно! 💐
Ираида1975 01.04.2022 11:54
Юджин (кето+ИГ), я в какой то мере фаталистка. Мне кажется, что индивидуально возможности в жизни могут вдруг возникать и открываться. Независимо от государственной политики, по судьбе....
Ираида1975 01.04.2022 12:16
Юджин (кето+ИГ), спасибо! Я ценю ваше желание помочь!
Парадокс в том, что у меня хорошо получается рисовать, но я на сегодня этим не хочу заниматься.
Так бывает, есть талант, но нет желания его развивать.
А большие деньги вещь хорошая, если они сами приходят по судьбе и за них не нужно платить своим временем жизни. Ну это так философия.
Люблю спокойную жизнь. Потребности у меня скромные.
Юджин (кето+ИГ) 01.04.2022 12:28
Ираида1975, судьба, несомненно, есть, но я почему-то уверен, что мы в то же время сами вольны выбирать идти по ней или нет, и как идти. Т.е. это не фатум в том смысле, что бы мы ни делал, а результат будет един. По мне фатальность или судьба, - это как бы список генетически переданных возможностей. Некоторые из них выражены лучше других. Кто хорошо поёт от природы, кто-то рисует и этим уже заранее определяется их судьба. Никто не заставляет хорошо поющего человека это делать, но в то же время в этом, скорее всего, он достигнет большего за свою короткую жизнь. А человек по своей природе таков, что при достижении чего-то он получает удовлетворение... 
Юджин (кето+ИГ) 01.04.2022 12:30
Ираида1975,
Ираида1975 написал:
Так бывает, есть талант, но нет желания его развивать.

прекрасно понимаю Вас. Представьте, что Вы работаете 1-2 дня в неделю. Пишите картины и зарабатываете в 100 раз больше чем сейчас. А остальные дни тратите как Вам нравится... 
Ираида1975 01.04.2022 12:56
Юджин (кето+ИГ), вы очень точно передаёте то, что называется лунными узлами при рождении человека, определяются по дате рождения.
Они определяют, чем человеку лучше заниматься для внутреннего развития по жизни. И человека туда направляют неприятные жизненные ситуации, если по хорошему не понимает...
Мое направление по жизни, чтобы чувствовать глубокое внутреннее удовлетворение, это преподавание чего угодно, просветительство, .реализовать свои же идеи, т.е. идти вглубь.
С детьми работать не смогла. Но в итоге преподаю йогу взрослым женщинам уже 13 лет. Доход небольшой. Но качество жизни значительно лучше, чем когда муж много зарабатывал, и мы думали, что мы богаты! Тогда родственники с обоих сторон с ума сходили, им казалось, что наши деньги мимо них проплывают....
Мы в Индию, Китай летали по три раза в год, путешествовали по Казахстану, на Иссык-Куль. Все могли купить, чего нам хотелось. Здорово было. А сейчас спокойнее и лучше. И не нужно общаться с состоятельными бизнесменами и бизнесменшами.
Кстати, неприятное общение...
Ираида1975 01.04.2022 12:58
Юджин (кето+ИГ), буду медитировать на это, может придет чувство 😊...
Если не будет возможности преподавать йогу, наверно, можно будет писать картины. ...
Юджин (кето+ИГ) 01.04.2022 14:05
Ираида1975 написал:
Мы в Индию, Китай летали по три раза в год, путешествовали по Казахстану, на Иссык-Куль. Все могли купить, чего нам хотелось.

да, такое лучше пройти, что бы всю жизнь из-за этого не комплексовать потом. 
Ираида1975 написал:
Но в итоге преподаю йогу взрослым женщинам уже 13 лет. Доход небольшой. Но качество жизни значительно лучше

это точно, - лучше заниматься тем, что даёт полное удовлетворение и такой доход, что бы просто устраивал.
Ираида1975 написал:
А сейчас спокойнее и лучше. И не нужно общаться с состоятельными бизнесменами и бизнесменшами.
Кстати, неприятное общение...

согласен. Я тоже общался с разными. Причём, раньше клиенты бизнесмены были разношёрстные и разные по своим параметрам, а сейчас какой-то откровенный ужас, - все как под одну гребёнку...
Юджин (кето+ИГ) 01.04.2022 14:08
Ираида1975, а Вы в ютубе йогу не преподаёте? Можно сделать канал, направленный не только на России от которой сейчас монетизация отключена. Но на весь мир, а это в миллионы больше клиентов. У Вас же минимум речи может быть. Причём, можно не обязательно преподавание, а можно, скажем, ежедневные позы в стримах... В Вашем направлении очень даже хорошие перспективы для ютуба. Конечно, этим миллионы занимаются и таких каналов, наверное, много, но при грамотном подходе за пол года можно сделать монетизацию...
Майя 01.04.2022 14:59
Ираида1975, так и есть
Ираида1975 01.04.2022 18:09
Юджин (кето+ИГ), что такое стрим?

Вы стратегически мыслите, глобально!
Я в Казахстане живу. Здесь как с монетизацией?
Юджин (кето+ИГ) 01.04.2022 19:45
Ираида1975,стрим, - это, когда в реальном времени человек что-то показывает на ютубе или подобных площадках. Такие вещи некоторых мотивируют, т.к. есть эффект присутствия как бы на реальных занятиях. Не только мотивируют, но и дисциплинируют, добавляя соревновательный аспект, - типа, смогу как она или нет прямо сейчас?  Суть, - сидите дома, включаете камеру и показываете свою йогу. Конечно, для начала надо обычные видео поделать или тут, на мзр, это дело как-то порекламировать, что бы на Ваши первые стримы хоть кто-то начал приходить. Там много интересных нюансов...
Юджин (кето+ИГ) 01.04.2022 19:46
Ираида1975, про монетизацию думать рано. Вначале этого не видать, а с текущей ситуацией тем более. Но есть серьёзные перспективы, если всё сложится как надо...
Ираида1975 02.04.2022 16:57
Юджин (кето+ИГ), очень понятно объяснили про стрим, благодарю!💐
Ираида1975 02.04.2022 16:58
Юджин (кето+ИГ), да, про монетизацию точно думать рано.
А вы видео на камеру снимаете или на мобильный? Монтируете потом?
Юджин (кето+ИГ) 02.04.2022 17:06
Ираида1975, без разницы на что снимать, т.к. сейчас на некоторых телефонах объективы получше, чем некоторые видеокамеры. У меня как раз такой.
Ираида1975 написал:
Монтируете потом?

я ещё и звук отдельно записываю. Потом всё это свожу вместе, монтирую и редактирую в премьере, редактирую всё, начиная от картинки, заканчивая звуком, делаю обложку, ключевые слова, инфо для ютуба и много чего ещё. Чисто на сборку 10 минутного ролика уходит 5-6 часов минимум. До этого столько же на сценарий и подбор материала и ещё отдельно время на видео запись...
Ираида1975 02.04.2022 17:15
Ираида1975, муж много лет назад предлагал писать картины. Он тогда продавал картины художников. И несколько моих работ продал. Он говорит, что я ленюсь писать, и ничего со мной не сделаешь...
С тех пор много лет стоит картина недоделанная. Собаки играют в покер или преферанс, я в играх не разбираюсь.
Фото прикреплено.
Ираида1975 02.04.2022 17:22
Юджин (кето+ИГ), так , про камеру поняла.
Большой труд ролик создать. Столько времени уходит. И знания нужны. Одна женщина на Ютубе тоже рассказывала, чтобы смонтировать небольшой ролик она работает полный рабочий день. И что это такой же труд, как на работе . Но ей очень нравится!
Респект вам и уважуха!
Ираида1975 02.04.2022 17:30
Юджин (кето+ИГ), да, вы правы, я уже давно не думаю, что мне для счастья нужно много денег. Если на двоих есть 150 тысяч тенге ( примерно 30 тыс.рублей). То мы вообще ни в чем себе не отказываем!
Все потребности удовлетворены, если есть 70 тысяч тенге на двоих.
Мы умеем поддерживать высокое качество жизни, оно не так сильно зависит от количества денег, скорее от аналитики: что в приоритете, что не важно, от мировоззрения и внутреннего состояния, здоровья.
Юджин (кето+ИГ) 02.04.2022 19:02
Ираида1975, да, там знаний надо много. Или сам, или нанимать кого-то. Я с компьютерами на ты с конца 90х примерно...
Юджин (кето+ИГ) 02.04.2022 19:05
Ираида1975,да, Вы полностью правы. У нас цены и минимальный уровень жизни повыше, конечно, но лично мои траты из года в год меняются. Сейчас стали экономнее намного жить, чем раньше...
Arу 02.04.2022 19:19
Ираида1975, так, я заинтересовалась этими узлами. Нашла себя по таблице дат рождения, что у меня вот такие вот узлы. Что это значит? Я как-то думала, что мне сразу область самореализации очертят, а тут какие-то смутные мотивы, и все.
Восходящий узел в Водолее — Нисходящий узел во Льве. Путь революционера Источник: https://geocult.ru/natalnaya-karta/voshodyashhiy-uzel-v-vodolee-nishodyashhiy-uzel-vo-lve
Arу 02.04.2022 19:21
Ираида1975, интересный сюжет. Даже жаль, что не законечено
Ираида1975 03.04.2022 11:04
Юджин (кето+ИГ), здорово! Не все могут с компьютером хорошо работать.
Ираида1975 03.04.2022 11:05
Ираида1975 03.04.2022 11:06
Arу, спасибо! 💐 Вот как то не довелось ...
Ираида1975 03.04.2022 11:13
Arу, напишите свою дату и год рождения. Я в своих источниках покопаюсь, ещё одно описание у вас будет. Может более близкое.
Даже мое предназначение преподавать и просвещать, кажется так просто, я год или два не могла понять . Задавала себе вопросы и не находила ответов....
Ну, а теперь мне кажется, что все было просто. Я как будто в трёх соснах блуждала...
Самореализация это не только профессия. Мне нужно было определиться с мировоззрением, иметь свою четкую позицию по многим вопросам. Мне это было вообще не понятно, что такое мировоззрение...
Прикрепила фото с моими лунными узлами
Юджин (кето+ИГ) 03.04.2022 11:31
Ираида1975, я был, на самом деле, удивлён, что в наше время ещё так много, кто упустил этот вопрос. Хотя, современная жизнь без этого будет банально трудна...
Юджин (кето+ИГ) 03.04.2022 11:37
Ираида1975, извиняюсь, что вклиниваюсь в вашу беседу, но у меня за последние пару лет было похожее состояние, когда я искал современную информацию по восстановления своего здоровья, т.к. какой-то период жизни отошёл от медицины. Был удивлён обилию мошенников и разного рода бреда в топах поисковиков и ютуба. Именно поэтому у простых обывателей в голове полнейший сумбур и мешанина, касаемо вопросов диетологии. Кстати, мзр это тоже касается в разделе статей, - писали точно дети без образования. К чему всё это я? Если Вы долго всё это искали, нашли и осознание, то можно же как-то всё это обобщить и так же в ютуб всё это выкладывать...
Ираида1975 03.04.2022 11:52
Юджин (кето+ИГ), 😊😊😊.
Ещё не думала об этом...
Как то приятнее и понятнее общаться с человеком, который задаёт вопросы, и в общении видно где есть понимание, а где человек не понимает.
Я думаю, что это больше индивидуальный запрос и очень редкий...
Юджин (кето+ИГ) 03.04.2022 11:55
Ираида1975,
Ираида1975 написал:
Я думаю, что это больше индивидуальный запрос и очень редкий...

это Вы так думаете. Я пока не стал изучать соц. сети и запросы по ключевым словам, тоже думал иное, а реальность оказалась в другом месте. 
Ираида1975 написал:
Как то приятнее и понятнее общаться с человеком, который задаёт вопросы, и в общении видно где есть понимание, а где человек не понимает.

тут вопрос в другом, - интересно ли Вам кого-то и чему-то научить или показать как вы можете. Или неинтересно, - тогда ютуб и соцсети вообще не для Вас...
Ираида1975 03.04.2022 12:16
Юджин (кето+ИГ), в Инстаграм три года давала рекламу йоги и посты про йогу писала. Сейчас взяла перерыв на год. Отдыхаю от сети. Клиенты приходят на те ещё объявления.
https://www.instagram.com/p/CVp6zHYMxsE/?utm_medium=copy_link
Arу 03.04.2022 12:28
Ираида1975, 17.11.1989
Да, эти смутные трактовки.. астрологи так странно пишут)) трудно вычленить в итоге к чему такое может привести, потому что трактовки ну очень широкие... жаль, не могут прямо написать, какие области были бы наиболее применимы.
Нужно серьезно думать об этом, согласна. Мировоззрение - понятие широкое.
Сейчас внезапно вспомнила, что когда-то давно я нечто подобное слышала - мне девушка с такой же лунной задачей как у вас попадалась, так она себя в профессии астрологического коуча отыскала!
Ну и тут ваш лунный узел мне тоже кажется очень близким по характеру склонностей и мне тоже довольно подходящим... Хорошее описание, классная цель!)))
А про структурный гороскоп слышали? Как он вам, если применяли?
Lucky 03.04.2022 12:29
Красивая картина. Много раз пыталась заняться йогой, начинала и бросала, наверное не мое.
Юджин (кето+ИГ) 03.04.2022 13:49
Ираида1975, инсту закрыли...
Arу 03.04.2022 13:54
Юджин (кето+ИГ), я в последнее время тоже не могу зайти в инстаграм. Думаю, это так только для жителей нашей страны
Наталья №190 03.04.2022 13:56
Инстограм у нас не работает. У кого то работает, но только на украинском
Arу 03.04.2022 13:59
Наталья №190, да, я тоже читала, что нужно зайти и в настройках язык сменить. Но мне даже зайти не удается, даже с любым впн... сильно блокируют.
Наталья №190 03.04.2022 14:06
Arу, я тоже не могу вообще зайти, а на работе многие пользуются, даже ролики выкладывают.
Arу 03.04.2022 14:46
Наталья №190, надо же! Интересно, почему же у нас с вами зайти не получается
Юджин (кето+ИГ) 03.04.2022 15:37
Arу, самом собой только для нас. И как зайти кто-то знает, но речь о том, что, почему-то уверен, многие даже не догадываются...
Ираида1975 03.04.2022 17:52
Arу, мне тоже показано астрологию изучать. Я немного в теме: лунные дни, лунные узлы. Ещё есть потенциал. Немного нумерологии...
Про структурный гороскоп не слышала...
Ираида1975 03.04.2022 18:15
Arу, такая трактовка есть лунных узлов. Трактовки в астрологии широкие, это так...
Ираида1975 03.04.2022 18:22
Lucky, спасибо! 💐
Йога не всем подходит. Это вопрос хочу- не хочу, нравится- не нравится.
Можно найти свою физическую активность, которая нравится и которой хочется заниматься!
Ираида1975 03.04.2022 18:22
Юджин (кето+ИГ), точно! В России закрыли...
В Казахстане работает....
Ираида1975 03.04.2022 18:23
Arу, в Казахстане работает Инстаграм
Ираида1975 03.04.2022 18:23
Наталья №190, я в Казахстане живу. У нас работает Инстаграм.
Ираида1975 03.04.2022 18:40
Arу, у вас идут оси внутренние, направления по жизни: от эгоизма к альтруизму, от власти к дружбе, от организатора к реформатору.
И да, конкретной профессии не указано. Потому что ваше предназначение - это не профессия.
Северный лунный узел это новые дела, которые нужно сделать,
Новые способности, которые предстоит развить.
Цель, к которой человек должен (?) стремиться.
И трудные достижения на пути к цели.
Если северный узел находится в " общественном" знаке зодиака: Весы, Водолей, Козерог, Стрелец, Скорпион, Рыбы - это положение легче реализовать современному человеку, ориентированному на выполнение социальных жизненных ролей.
Труднее, драматичной, трагичней путь к себе когда северный узел находится в " личных" знаках: Овен, Лев, Рак, Близнецы, Телец, Дева.
Лунные узлы это не только компас , но и флюгер, который показывает нам, куда дует ветер судьбы. Можно двигаться против ветра судьбы и ничего не добиться. Но можно идти так, что ветер судьбы начнет дуть вам в спину.
Lucky 03.04.2022 19:05
Ираида1975, Наверное я еще не доросла до йоги,мне больше нравятся активные физические упражнения.
Ираида1975 03.04.2022 19:14
Lucky, вот-вот, вы правы, что вам нравятся активные физические упражнения! И хорошо делать то, что нравится! Возможно, вы экстраверт.
А йога принципиально другой вид физической активности. Больше подходит людям интровертам.
И ни до чего не нужно дорастать, особенно женщинам. Женщинам показано быть красивыми и счастливыми и делать то, что нравится и хочется! 💐
Arу 04.04.2022 04:23
Ираида1975, я так и подумала, что такие проблемы только у нас)) чертовы санкции
Arу 04.04.2022 04:26
Ираида1975, супер вообще! Ну почему это такая странная формулировка и так мало на меня похоже! Я вот ведь не властная вообще, и не лидер. Ох, придется много думать, чтоб понять как это и куда.
Arу 04.04.2022 04:33
Ираида1975, спасибо за очередную трактовку, с этой попроще кажется. Слишком много алттруизма это опасно, я итак сильно выгорела и отдала много здоровья на позапрошлой работе. Странная задача, буду думать, как это ко мне применимо))
Ну, то есть, по дефолту я итак люблю много делать для людей, но со временем я пришла к выводу, что это тупиковая стратегия, и лучше жить для себя. Чем больше делаешь что-то для других, тем меньше тебя ценят, тем больше унижают и тем больше наваливают своих проблем и превращают в раба. И хотя мои ресурсы не безграничны, всем наплевать, все живут только своими интересами, а так, бесконечно и безвозмездно вкладываясь в других, легко помереть "на благо общества", только обществу будет наплевать, плюнут, оскорбят, с асфальтом смешают, и дальше пойдут. Словом, вот мои личные жизненные наблюдения показывают, что всякая рода безвозмедная отдача и содействие рассчитывается как лохушество, пиявки присасываются и сжирают напрочь.
Поэтому эта трактовка задачи любопытная, но такая цель меня изрядно пугает, потому что через подобные дебри я уже проходила и сильно жалею теперь о том, что пыталась кому-то там помочь, кого-то поддержать безвозмездно и закрывая глаза на свои потребности. Не стоит оно того, совершенно не стоит.
Почему я спросила про структурный гороскоп, потому что здесь мне записывают какой-то путь реформатора, а в структурном гороскопе мне отводили роль вектора - смутьяна, баламута, нарушителя традиций и тоже, в общем-то, реформатора.
Ираида1975 04.04.2022 11:42
Arу, если властности в вас нет, то посмотрите на другие аспекты. Например, научиться различать и ценить людей по духовному уровню. Чем не задачка? И соответственно , поняв, что люди эмоционально и духовно разного уровня , дружить с теми, кто достоин вашей дружбы. И такую дружбу и любовь очень ценить.
Ваши цели реализуются в кругу друзей- единомышленников, когда вы стремитесь к идеалам будущего, опираясь на богатую индивидуальность .
Возможно эта часть описания именно ваша....
Ираида1975 04.04.2022 11:48
Arу, отлично , что у вас есть опыт альтруизма. И даже то, что он негативный это тоже хорошо.
Значит все тоньше, и вы имеете опыт различать тонкости.
Я тоже после школы пошла учиться на учителя начальных классов. Ведь это было верное направление, а опыт я получила негативный. И надолго от преподавания отшатнулась. А потом все равно вернулась к преподаванию, но с учётом массы факторов своей индивидуальности. Что я интроверт и не люблю работать с детьми, нет большой энергии и пр. и пр.
Arу 04.04.2022 11:58
Ираида1975, да, эта часть описания мне нравится!)))) Спасибо!)))
Arу 04.04.2022 12:04
Ираида1975, да, работа с людьми это кошмар. Особенно с нищими, больными и обозленными на весь мир. Ну и опыт исключения доверия опыту близких у меня теперь тоже есть))
О да, здесь все сложней, чем кажется. Ну да, я подумаю, с чем может быть связана моя миротворческая деятельность во благо окружающих с тем, чтобы не угробить себя и не нарваться опять на всяких паразитов, пиявок и прочую нечисть. Очевидно, это действительно куда тоньше и сложней, чем могло бы казаться на первый взгляд.
Майя 04.04.2022 12:24
Ираида1975, онлайн тренировки тоже проводите?
Майя 04.04.2022 12:25
Arу, время рождения имеет значение. Пол часа вправо влево и уже другой расклад
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 12:25
Ираида1975 написал:
И надолго от преподавания отшатнулась.

думаю, что проблема именно в нашем школьном преподавании. Хотя, работа, конечно, на любителя...
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 12:31
Arу написал:
Ну да, я подумаю, с чем может быть связана моя миротворческая деятельность во благо окружающих с тем, чтобы не угробить себя и не нарваться опять на всяких паразитов, пиявок и прочую нечисть.

во всех странах эта деятельность сложна, но проще там, где это принимается и поощряется большой прослойкой общества. Как понимаете, речь не про нас. Хотя, и у нас есть добрые и отзывчивые люди, как видим. Но безумно мало. Больше нищих во всех отношениях и озлобленных на весь мир...
Ираида1975 04.04.2022 13:23
Майя, да, провожу онлайн йогу.
Ираида1975 04.04.2022 13:25
Юджин (кето+ИГ), работа на любителя, это точно.
Но своих школьных учителей помню и многих очень люблю. Им подошла работа. Я в сельских школах училась.
Ираида1975 04.04.2022 13:54
Arу, вы правы. Чтобы работать с людьми 🙄🙄🙄

Вот интересная статья. Здесь как раз упоминается, что нужно различать людей и выбирать как помогать, сохраняя свой потенциал.
https://www.psychologos.ru/articles/view/altruizm---antipod-egoizma.-stoit-li-svyazyvatsya-s-altruistami-vop-zn-
Для меня тема альтруизма почти незнакома. Сама полезла в интернет читать.
Мне ближе альтруизм в отношении своих подруг.
Исключая родственников...
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 14:35
Ираида1975, я тоже в основном учился в провинциях. В 1-й класс пошёл на Кубе, а 10й закончил в суворовском училище. Кстати, в СВУ были очень-очень сильные учителя по всем дисциплинам. Там первый месяц, помню, начался с того, что почти все получали только 2 и 3. Несмотря, что поступили в основном круглые отличники из школ. Так я же ситуация была в ВМА на первом курсе. Как сейчас помню, - первое занятие по Физике и все двойки и одна тройка. Не у меня, кстати.
Arу 04.04.2022 14:57
Ираида1975, я читала про альтруизм из разных источников, тема интересная и обширная, и как пишут, именно благодаря нему идёт прогресс и развивается общество. Спасибо за ссылку, в этом плане альтруизм более удобоварим)))
Ох, да, как правильно пишет Юджин, за рубежом эта тема более реальна)) здесь у нас слишком собачье общество.
Да, с родственниками часто сложно, потому что они не понимают границ в связи с близостью, а подруги это уже несколько более адекватные особы.
Arу 04.04.2022 14:58
Юджин (кето+ИГ), вот и я думаю, что в наших реалиях альтруизм крайне сложная задача. Да-да, нищих и злобных в нашей стране очень много. Очень.
Arу 04.04.2022 15:01
Майя, расклад да, но у лунных узлов не такой широкий шаг, тут уже некуда разбежаться.
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 15:07
Arу, печаль в том, что проходят столетия, а мы всё ждём, что это изменится...
Arу 04.04.2022 15:22
Юджин (кето+ИГ), да, здорово было бы если что-то изменилось, но для этого пока нет никаких оснований!
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 15:29
Arу, к сожалению, так. Помню как мы радовались в нулевых, когда уже активная движуха была в бизнесе и везде...
Arу 04.04.2022 15:34
Юджин (кето+ИГ), и не говорите, и вот опять застой, упадок и регресс... какой кошмар.
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 15:35
Arу,
Ираида1975 04.04.2022 17:51
Юджин (кето+ИГ), здорово! Хорошие у вас воспоминания!
Ираида1975 04.04.2022 18:03
Arу, возвращаясь к теме лунных узлов, хочу сказать, что в этой области, как и в других работает формула : 20% усилий приносит 80% результата. И остальные 80% усилий приносят 20% недостающего результата.
Так вот, нам лучше всего останавливаться всегда на первых 20% усилий, и считать 80% результата достаточными.
Долой перфекционизм и чрезмерную экстраверсию!
А уж нам, интровертам, так и положено! Не расширять сферу деятельности, а углублять, разбираясь в деталях!
Arу 04.04.2022 18:06
Ираида1975, спасибо огромное за такой решительный и уместный совет, это очень верный подход!))))
Ираида1975 04.04.2022 18:19
Arу, цитата : " Итак, получается, что все мы более или менееживем по предписаниям лунных узлов. Реально нам представляются три способа " лунной" жизни".
Способ 1. Жизнь по северному узлу, выполнение божественной миссии. Совершенствование. Отсутствие личной жизни. Работа во имя... Отрыв от корней и реальной жизни. Фанатизм общественный и религиозный. Человек наказывает себя сам.

Способ 2. Жизнь по южному узлу, выполнение человеческой миссии. Потворство инсктинтам. Путь наименьшего сопротивления. Эгоизм. Накопление энергии в южном узле - взрыв, гибель всего, что создано человеком, и , если он не погиб сам, возвращение на исходные позиции. Человека наказывает судьба.

Способ 3. Равновесие, гармония узлов. Способности, доставшиеся вам не тормозят развитие, а используются для достижения новых целей. Когда человек действует по указанному северным узлом направлению, накопленная в узле энергия распространяется на все стороны его жизни, в том числе и те, на которые указывает южный узел. Бог начинает помогать вам, а вдвоем любое дело идёт веселее. Мы выполняем и божественное предначертание, которое в процессе реализации уже стало для нас своим, и достигаем земных целей. А разве не в этом счастье! "
Ираида1975 04.04.2022 18:27
Arу, я начинала преподавать с двух часов в неделю, мне было выше крыши... Без фанатизма. Скромные усилия. И я работала с одним- двумя людьми за раз. Комфортно для интроверта. Программа была подобрана под мое здоровье. Мне было 33 или 34 года тогда. Не нужно торопиться и брать больше, чем можешь.
И ещё немного мыслей вслух : альтруизм и волонтерство, и работа с больными, нищими людьми, на мой взгляд несколько отличаются. ..
Ираида1975 04.04.2022 19:07
Arу, возможно, человеку ваших лунных узлов, в первую очередь научиться выделять достойных людей, их будет очень мало ...
И именно им дарить свой альтруизм и дружбу.
То есть это ваш выбор. Вы выбираете человека или людей по их высоким качествам и только их можно дарить своими дарами. И не только материальными.
Не откликаться на просьбы просто больных, нищих, озлобленных. Не нужно обязаловки.
https://youtu.be/fMe07unQECQ
Здесь по ссылке как раз рассказ, что добро нельзя дарить тем, кто его не оценит.
https://youtu.be/sxjXWKDkKTI
И ещё один рассказ, к чему приводит равня помощь всем, кто сделал вызов скорой.
Ваша задача ни в коем случае не быть такой скорой помощью.
https://youtu.be/nwVTwg-zbq4
Ираида1975 04.04.2022 19:09
Юджин (кето+ИГ), а как ваших родителей на Кубу занесло?
Ираида1975 04.04.2022 19:14
Arу, пожалуйста!
Делюсь реализацией интровертов. Муж моей приятельницы до белого каления доводит ее этой фразой . Он невозмутимый интроверт живёт строго так
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 19:20
Ираида1975,отец был военным врачом. Раньше при советах наша страна много где имела военные базы и представительства...
Ираида1975 04.04.2022 19:29
Юджин (кето+ИГ), ого! Папа военный врач на Кубе! И у вас медицинское образование. По стопам отца пошли медиком?
Юджин (кето+ИГ) 04.04.2022 20:39
Ираида1975,у меня даже дедушка, бабушка, мать, тётя и племянник были и есть врачи...
Ираида1975 06.04.2022 13:20
Юджин (кето+ИГ), ничего себе! Целая династия ! Здорово! А специализация у вас какая?
Юджин (кето+ИГ) 06.04.2022 13:31
Ираида1975, я терапевт или врач общего профиля, но длительный период не работал врачом, т.к. в нашей стране это откровенный мазохизм до сих пор. Но успел профессионально освоить несколько интересных дел и в тоже время, как оказалось, не забыл медицину. 
Ираида1975 06.04.2022 13:35
Юджин (кето+ИГ), я слушаю сейчас аудиокнигу про врачей скорой помощи. Действительно много случаев мазохизма.
Юджин (кето+ИГ) 06.04.2022 13:39
Ираида1975,что за книга, если не секрет? 
Ираида1975 06.04.2022 14:10
Юджин (кето+ИГ), https://youtube.com/playlist?list=PLO8uhd69-PP4UjXjm80cITn8LRwSTpqNF
По ссылке на Ютубе. Плейлист Байки МЧС
Юджин (кето+ИГ) 06.04.2022 14:50
Ираида1975, спасибо. Послушаю. 
Arу 07.04.2022 05:30
Ираида1975, по итогу нашей беседы у меня сложилось двоякое впечатление, с одной стороны спасибо за поддержку и за то что поделились опытом, с другой стороны, вы настолько правы и неправы одновременно, что я несколько дней ходила и пыталась понять как это осмыслить. Позже постараюсь объяснить... сейчас опять времени нет
Елена Петрова 07.04.2022 06:47
Ираида1975, а можете мне посмотреть? 11 июля 1970 года 🌹🌹🌹
Елена Че 07.04.2022 08:20
И про меня 🙄 пожалуйста. 03.06.70. Что-нибудь расскажите.😳💐
Ираида1975 07.04.2022 09:51
Arу, пожалуйста! Вы очень умная девушка, с вами интересно общаться
Ираида1975 07.04.2022 10:06
Елена Петрова, ваш северный узел находится в Рыбах, а южный узел в Деве. Почитайте несколько раз на протяжении нескольких дней. Может прибавить понимания.
Вера и духовность могут быть без религиозности.
Преодолеть все интеллектуальные, эмоциональные и прочие ограничения.
https://youtu.be/nLkvGGKqg9M
По ссылке аудиокнига. Духовное просветление - прескверная штука. Может вам понравится.
Ираида1975 07.04.2022 10:08
Елена Че, ваш северный узел находится в Рыбах, а южный узел в Деве.
Когда говорится о вере и духовности, то это не обязательно связано с религией. Все может быть отдельно.
https://youtu.be/nLkvGGKqg9M это ссылка на аудиокнигу " Духовное просветление - прескверная штука".
Если вам понравится, то она поможет разобраться с ограничениями.
Иришка 07.04.2022 10:10
Ираида1975, И про меня пожалуйста Что-нибудь расскажите.😳💐 06.02.1977
Ираида1975 07.04.2022 10:22
Иришка, ваш северный узел Весы, а южный узел Овен.
Вам предстоит развить дипломатичность и прийти к партнёрству, опираясь на сильные личные качества.
Елена Че 07.04.2022 11:02
Ираида1975, Спасибо. Интересно. Правда ничегошеньки в этом не понимаю..🤔
Елена Петрова 07.04.2022 11:43
Ираида1975,спасибо огромное!
Ираида1975 07.04.2022 14:51
Елена Че, спрашивайте, что непонятно. Будем обсуждать , если вы хотите. Женщинам полезно высказываться или писать, это помогает в голове все по полочкам разложить и выбросить лишнее.
Желательно несколько раз перечитать описание, которое на фото. И периодически возвращаться, перечитывать. Вам будет понятнее. Время нужно и немного поразмышлять на эту тен.
Елена Че 07.04.2022 17:23
Ираида1975, вот про то что "легко выполнять порученную работу" это точно про меня.Начальник из меня бы не получился. Мне надо конкретно сформулировать,что от меня надо. А ещё было бы интересно узнать и психотип и тип личности(всякие там экстраверты, интроверты).И тип темперамента. В интернете пыталась какие-то тесты найти. Какие то там вопросы однобокие...
Ираида1975 08.04.2022 10:08
Елена Че, интересное наблюдение!
Здорово, что вы интересуетесь своим психотипом! В психотипе тоже заложены ваши сильные стороны, по которым человек и сам счастлив, и для других людей идёт отдача, причем это не истощает человека, а наоборот .
Тесты, действительно, не могут со 100% точностью помочь вам самостоятельно определить психотип. Тест - предварительный этап, чтобы выяснить на описание каких психотипов стоит обратить внимание. Но в итоге, может не сойтись результат теста и реальный психотип.
Хороший способ определения своего психотипа - взять хорошую книгу по соционике и, читая описания психотипов, смотреть на сколько вы похожи на описание.
И даже тут очень легко ошибиться....
Нужен определенный опыт и понимание как психотипы себя ведут и т.д.
Ещё есть предварительный вопрос в соционике, чтобы проще определить свой психотип.
К кому бы вы себя причислили ?
Вы - поддержка, мотор, контролёр или анализатор?
Поддержки - безынициативный люди, они за мир и гармонию во всем мире. Герой Мягкова в фильме Служебный Роман - поддержка.
Моторы - энергичные люди, общительные, часто выступают " скорой помощью" в своем окружении.
Анализаторы - люди мыслительного склада, философы, Часто очкарики, потому что больше живут в своих логических построениях, чем в реальной жизни и быту.
У контролёров быт выстроен отлично, они хозяева жизни. Не любят разводит теории, живут в реальности.
Елена Че 08.04.2022 10:59
Ираида1975, сложно. Всё понемножку. Живу в реальности,но не скажу что отлично выстроен быт(как говорит мама,лентяйка)🙂 На анализатора вроде не тяну. Мотор? Ну в каких то ситуациях да,но чем старше,тем реже. Ну и в общем" электровеником" никогда вроде не была...Поддержка? Да,не лезу особо никуда,можно сказать плыву по течению.Но живу сама по себе никто не командует,ничего за меня не решает. Да и течение,оно разное бывает 😀
Ираида1975 08.04.2022 12:34
Елена Че, вот, сложно себя определить быстро.
Мы сами обычно плохо себя знаем.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы