Не хочу называть это зажором. Зажор - это когда мне всё равно что
есть. А сегодня я просто ела три раза вместо двух. А всё потому,
что жарко, утром и днём жевала всякую ерунду - черешню, персики, с
утра творог, потом мне захотелось мороженого и домашнего печенья.
Ладно, думаю, пусть будет углеводный расслабон, в калории же
вписала.
А вечером я вспомнила, что у меня есть мидии. Сами-то по себе они
не криминал - сплошной белок! - но я же их готовила в
сливочно-чесночном соусе (сливки, яичный желток, куркума, сухое
белое...). Семья одобрила. Я тоже 😁
Записывать не стала, общий калораж где-то 2200 ккал или
больше.
И вина налила, конечно, какие ж мидии без вина.