База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Финики с грецким орехом
Жаркое с говядиной
Печенье протеиновое Тирамису
Каша овсяная
Голубцы
Печенье протеиновое «Double chocolate»
Рис с морским коктейлем
Каша пшенная
Сыр творожный сливочный
Курица под шапкой
Намазка из мяса с салями
Молоко Безлактозное
Сыр творожный
Салат с печенью
Батончик с высоким содержанием белка миндаль-арахис
Йогурт натуральный
Балык сыровяленный
Багет фитнес
Желе из манго
Куриные биточки с капустой
Каша пшенная с тыквой
Рыбка нежная
Игристое вино брют белое
Мюсли клубника и семена льна
Пирог лимончелло
Рыба запеченая под соусом тар-тар
Брокколи с морковью и цветной капустой
Оладьи овощные с сыром
Винегрет
Перец фаршированный
Салат Биф бум
Сыр плавленый с салями
Спаржа с морковью по корейски
Пудинг молочный протеиновый со вкусом шоколада
Сиртаки
Хлебцы цельнозерновые
Лаваш лайт
Мюсли Самокат манго и семена льна
Пельмени классические А
Творог 5%
Йогурт греческий 2%
Творог мягкий 5%
Молоко безлактозное ультрапастеризованое
Вафли гречневые
Лучшие рационы
Элина
2025-10-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-10-01
Калорийность:
1669 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
55
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
2
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
2
0