Блог
Войти
Lucky
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lucky
05.04.2024 18:15
День одиннадцатый
Не получается у меня каждый день делать заметки. Буду делать по мере возможности. Вчера установила свой рекорд по шагам прошла 19 тыс. Сегодня чуть меньше 13 тыс. В принципе физической нагрузкой довольна.
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Кето торт Раффаэлло
Автор
Алла Ершова
399.1
9.3
36.9
5.2
3
1
5
Куриные рулеты с грибами и сыром
Автор
Zoteeva
190.5
24.6
9.1
2
10
0
0
Томатный соус из помидор, протертый
Автор
Алла
19.1
0.9
5.3
37
5
3
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
63
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
8
42