Блог
Войти
Татьяна Сысуева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Сысуева
25.01.2022 09:36
Сегодня утром увидела заветную цифру - рубеж в 30 ...
Сегодня утром увидела заветную цифру - рубеж в 30 кг долго не давался. Сегодня перескочила - минус 30.3.
Дальше вниз на снижение будет проще?
Буду мелкие шаги брать. Минус 10кг следующие.
3
13
Лаванда
25.01.2022 09:43
Поздравляю!!! Вы молодец!
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25.01.2022 09:50
Поздравляю! Это круто!
Но проще худеть не будет. Разве что двигаться сможете больше.
Татьяна Сысуева
25.01.2022 10:04
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
, да Ч понимаю. Это так мысли. Плюс изначально брала большой рубежный интервал первый в тридцатку. Теперь пойду двумя по десять и будет то что надо!!!
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25.01.2022 10:21
Татьяна Сысуева
, я изначально брала 1 кг в месяц, и так два года..
Mushkanchik
25.01.2022 10:34
Вот молодец! Поздравляю!!!
Катерина
25.01.2022 10:41
Замечательный результат!!! Мои поздравления!
Винни-Инна
25.01.2022 20:26
Я очень за вас рада! Очень впечатляющая цира!
Татьяна Сысуева
26.01.2022 06:13
Винни-Инна
, ❤️❤️❤️
Татьяна Сысуева
26.01.2022 06:14
Катерина
, 🤗🤗🤗
Татьяна Сысуева
26.01.2022 06:14
Mushkanchik
, спасибо!
Татьяна Сысуева
26.01.2022 06:15
Лаванда
, 💜💜🤗
Валентина Николаевна
26.01.2022 10:35
Какой замечательный результат!
И сколько вложено труда в его достижение!
Татьяна Сысуева
27.01.2022 08:26
Катерина
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
559
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%