База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Колбаски копчен
Мохито
Сырники 03.07.2022
Шоколадный кекс в кружке
Мацони обезжиренный
Картофель с индейкой тушеный
Каша из хлопьев 4 злака
Макароны по флотски 21.08
Борщ 19.08
Шарлотка половина дозы
Салат из капусты 03.08.2021
Окрошка 31.07
Йогурт 22.07
Шашлык курин 11.07
Йогурт в йогурнице
Пирожок печеный с печенью
Вино красное сухое низкоалк.
Печень гов в сметане
Борщ овощной 19.06
Котлеты курино-говяжие
Соевый гуляш с грибами
Салат капуста с гор
Шашлык из курицы запеченный
Салат тип Греческий
Салаи из кап с краб пал
Пирог с клубникой Магнит
Курица тушеная грудка
Котлеты из трески
Каша с яблоком и бананом
Вино розовое сухое
Иакароны с морским коктейлем в слив соусе
Салат из капусты с горошко
Треска запеченая
Индейка запеченая
Льняная каша
Салат из капусты с огурцом
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-29
Калорийность:
1173 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Новые рецепты
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
2
1
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0