Блог
Войти
Alena Kasper
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alena Kasper
08.06.2021 12:31
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из...
Итог недели. К сожалению я набрала +200г, а все из-за того что на этой недель в воскресение я пришла на праздник не удержалась и объелась всякими вкусностями!!!
2
2
Joy Toy
08.06.2021 12:40
Колебания массы тела - это норма! Не повод для "сожалений". Тем более такие незначительные колебания, это вообще в пределах погрешности измерения.
Яна
08.06.2021 13:23
200г Это ну очень мало так что не расстраивайтесь всякое бывает Вы вкусно поели, а потом опять надо на диету
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
2
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67