База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы Dr.Corner Черничные
Сыр творожный Сиртаки 15%
Печень говяжья в творожном сыре
Сок АГУША Мультифрукт без сахара
Нори
Гречка 365 дней
Клечатка Сибирская
Рыбий Жир в капсулах
Творог обезжиренный Кушва
Кефир 1% Кушва
Цикорий Растворимый Лента
Геркулес 365 дней
Молоко 365 дней 1,5%
Кета копченая
Салат из риса и тунца
Омлет из цветной капусты
Хлеб дарницкий Тагилхлеб
Брынза "Apetina soft"
Молоко обезжиренное "Домик в деревне"
Салат из тунца и риса
Суп овощной
Тунец в масле для салатов "Пеликан"
Рис отварной без слива
Рис пропареный длиннозернистый Мистраль
Чечевица Мистраль Пардина
Кукуруза "Фрау Марта"
Горошек зеленый "Фрау марта"
Творог 2% Простоквашино
Соевый соус "Сэн Сой"
Запеченое куриное филе с помидорами
Салат из брынзы и помидора
Джем малиновый
сметана 20% г. Кушва
Гречневая каша на воде
Крупа гречневая "Гудвилл"
каша овсяная на воде
Хлопья овсяные
Биобаланс кефирный 0%
Биобаланс Йогурт
Плавленый сыр "Орбита"
Сырный суп-пюре с овощами
Суп-пюре из кабачков и цветной капусты
Творог 1% Савушкин Хуторок 300г
Хлеб "Польза" Смак
Горбуша под морковкой и грибами
Куриная фрикаделька
Омлет с помидорами
Суп-пюре из картофеля и шампиньонов
Хлопья 4 злака Нордик
Каша овсяная на фоде с бананом
Омлет с яблоками
Ролл филадельфия
Ролл с лососем Сяке простой
Фруктовый микс Яблоко-Вишня
Куриная грудка с грушей и черносливом
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%