Света Ушкина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Света Ушкина

19.06.2015 13:32

Месяц без МЗР

Месяц без МЗР - 3 дня рождения, дней 5 шашлычных, пара бутылок вина, отсутствие весов и всякое по мелочи... +1 кг веса. Похоже , пора возвращаться на путь праведный С улыбкой

С улыбкой

3

5

Света Ушкина 19.06.2015 13:41

Самое главное забыла - я соскучилась по МЗР и возвращаюсь с радостью!

19.06.2015 13:48

Да ладно, не всё так страшно! Возвращайтесь. 1кг теперь плевое дело. Удачи.

Т@ня Т@нюш@ 19.06.2015 13:57

Света Ушкина написал:
Месяц без МЗР ... +1 кг веса.

...легко отделались Широкая улыбка

Широкая улыбка

...

Света Ушкина 19.06.2015 14:00

Т@ня Т@нюш@, даже сама удивилась, что так легко, наверное, некоторые полезные привычки уже привились и не дали пойти на дно С улыбкой

С улыбкой

Т@ня Т@нюш@ 19.06.2015 14:10

Света Ушкина, полезные привычки и... плюс лето)).. больше двигаешься, плюс свежий воздух и радостные эмоции!..

Лучшие рационы

Tanya Makronetta

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Tanya Makronetta

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%

Светлана

Калорийность: 1352 кКал

Витамины и минералы: 90%

Новые рецепты

Автор Таисия

Холодное варенье с семенами чиа

Автор Таисия

Кабачковые лепешки

Автор TataNS

Интересные блоги