База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачок тушеный
Каша чечевичная
Борщ с фасолью постный
Хлеб отрубной
Сыр пармезан Маша
Конфеты бабусыни байки
Клетчатка овесан
Колбаса домашняя запеченная
Конфеты королевский шарм
Творог мой
Суп яичный
Рыбные палочки жареные
Кабачок жареный
Блинчики с курицей
Котлета свинная
Сосиски филйные
Хлеб ржанно пшеничный козацкий
Грибы жареные то
Салат морковный
Грибы жареные
Сыворотка
Голень куриная
Борщ
Картофель молодой
Сардельки "Карапуз"
Суп гречневой (зелёная гречка)
Суп овсяный
Суп чечевичный
Суп овощной
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Илья
2025-10-01
Калорийность:
2745 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51