Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
17.09.2021 21:47
Дневник тренировок за 17.09.2021
О, как я сегодня удачно походила. Это я так добралась до поликлиники, затем обратно и так по делам.
Шаги
1
Итог
Количество шагов
23342
23342
Результаты за день
Энергозатраты: 637 ккал
Количество шагов: 23342 кол
3
2
Ирина
18.09.2021 00:22
Действительно, круто походили на 637 кк
Ольга63
19.09.2021 11:36
А я из-за холода и головных болей,увы, перестала ходить, только по дому. Вы морлодец! буду делать упражнения дома и танцевать, больше ничего не остается)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
30-09-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
15
278
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54