Юджин (кето+ИГ)

19.04.2025 19:44

Роль лактата в развитие опухолей и не только...

Я уже ни раз говорил тут и писал, что есть исследования, которые говорят, что при кето некоторые раковые опухоли деградирует и уменьшается риск их развития. И это не просто так. Оказывается, есть новые исследования, которые на уровне биохимии это подтверждают.

В исследованиях речь про лактат и его роль в развитии опухолей. Лактат - это, по сути, конечный метаболит глюкозы, который используется для ресинтеза АТФ. Более того, как оказалось, опухолевые клетки очень активно тоже синтезируют лактат и, более того, есть мнение, что это одна из их важнейших их целей. Как итог получается замкнутый круг и чем больше лактата, чем больше глюкозы в еде и крови, тем быстрее растёт опухоль или появляются тенденции к их развитию... Плачу

В то же время на кето диете при стабильном кетозе АТФ образуется из жиров и уровень лактата в организме крайне низкий, т.к. он может образовываться только при окислении глюкозы, а не кетонов. Но всё равно, конечно, лактат тоже будет присутствовать, но очень мало из-за этого опухолевым клеткам банально не будет хватать энергии для роста и размножения... Извини!

Вот как-то так.

Вот тут есть неплохое видео Петрика про лактат: https://youtu.be/FSH3_IZk_uY

Кому лень слушать всё, то вот тут выжимка из того кому и как лучше тренироваться и питаться: https://youtu.be/FSH3_IZk_uY?t=2667
Много грамотно рассказанной инфы по самой биохимии и физиологии процесса. Там не про кето вообще, если что, но по ссылке по таймкоду есть рекомендация по кето. Под видео полно разных полезных ссылок по теме.

Всем здоровья. Дарю цветочек

Катерина 19.04.2025 19:47

Я уже давно подозревала, что всякие биомрази, которые человеку не друзья, тоже любят сладкое!🤣

Юджин (кето+ИГ) 19.04.2025 19:55

Катерина,

Надежда 19.04.2025 20:28

Не знаю по теме будет или нет мама принимала масло растительное , спирт( водку) редька. Если я не ошибаюсь все 1 к 1.настаивала в темном месте 2 недели, обнаружили опухоль в 42 года, ушла из жизни в 69 лет с хвостиком. Ещё чистотел на водке принимала, но там все по каплям, точно не могу сказать.

Батон 19.04.2025 20:39

Не лактат причина,а избыток,у кетоза с непотраченым профицитом - будут свои проблемы,патологии

Юджин (кето+ИГ) 19.04.2025 21:15

Надежда,это всё немного другое... Извини!

Юджин (кето+ИГ) 19.04.2025 21:17

Батон,было бы интересно услышать разумную аргументацию таких постулатов, но для начала хорошо бы понять кто Вы, какой возраст, какое образование и направление работы в текущее время?

p.s про избыток лактата всё верно, но слова лактат из песни не выкинешь. Так что причина именно в нём в контексте поста... Хорошо

Батон 19.04.2025 21:20

Юджин (кето+ИГ), может ещё ключи от сейфа дать?потому что лактат это индикатор,а не причина,было бы больше понимания физиологии,было бы понятно.и рак растет на избытке,вроде сами же такой тезис указали,ну типично,слышали где звон,но не поняли,где он.да и это разве не очевидно,что при избытке что углеводов,что жиров ,на кето,будут свои отклонения?)

Батон 19.04.2025 21:21

Юджин (кето+ИГ), у любого жирного - куча лактата,закисленные напрочь,и что,у всех растет рак?)ох уж эти диванные эксперты с мзр.
Кето в этом плане даже опаснее будет,как инструмент,так как если кето не сопровожденно активным образом жизни,то куда девается эта энергия?энтропия?что высокой уровень сахара,что кетонов,жк в крови - ничего полезного не несёт.мера хаоса,хотя,кому я объясняю))))боту с мзр

Юджин (кето+ИГ) 19.04.2025 21:24

Батон,на этом ресурсе всё очень просто, - будете дальше общаться в таком тоне, то Вас очень быстро перестанут читать, отвечать Вам и отправят в блок. Фильтруйте свою речь для разнообразия... С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 19.04.2025 21:25

Батон написал:
ох уж эти диванные эксперты с мзр

обычно делаю два предупреждения, на третий раз блок и забуду о Вас через 5 секунд... Широкая улыбка

Батон 19.04.2025 21:25

Юджин (кето+ИГ), хорошо что похрен

Батон 19.04.2025 21:29

А,ну и снова, митохондриальная медицина,над которой местные клоуны,ржали,когда девушка скидывала посты о нейровоспалении.местные клоуны не понимают,что лактат появляется,потому что нет митохондрии,и лактат не окисляется до конечных продуктов,потому что нет запроса.и без митохондрии,негде утилизировать лактат,да и для него кислород нужен.а пока полно лактата, не утилизируемого субстрата,плюс различные сбои в организме - то ее и можно утилизировать в деление клеток )
https://dropmefiles.com/YAEbt

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 08:48

Надежда,Добрый день, ваша мама принимала все это до опухоли или после обнаружения?

Надежда 24.04.2025 08:52

Елена(ИМТ 36,6), Добрый день. После обнаружения.

Света Бор 24.04.2025 08:59

Это естественно , но вот тут есть другое мнение , пока ещё нет опухоли , низкоуглеводная диета может вызывать рак кишечника , подробнее об исследовании здесь
https://www.mk.ru/social/2025/03/04/nizkouglevodnuyu-dietu-svyazali-s-uvelicheniem-riska-kolorektalnogo-raka.html

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 09:15

Света Бор,Да, мнения настолько разные, что диву даешься.Все же, предполагаю, что каждому -свое, медицина , в том числе диетология ,становятся персонолизированными и я склоняюсь к тому, что изучение вопросов генетики семьи, рода, очевидно станут основополагающими в лечении и в диетологии. Мне кажется, что даже просто знакомство с нутрициологией меняет отношение людей к своему здоровью, это большая победа над дремучей необразованностью и наплевательским отношением к себе. Пусть постулаты меняются, любое дело развивается методом проб и ошибок, через 10 лет мы можем вообще не узнать это направление, компьютеры будут сканировать человека и выдавать режимы для каждого свои , а пока так, идем и ищем свой путь

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 13:01

Света Бор, https://cyberleninka.ru/article/n/rol-diety-v-korrektsii-insulinorezistentnosti-metodiki-korrektsii/viewer Вот здесь вообще достаточно подробно о диетах

Света Бор 24.04.2025 13:28

Елена(ИМТ 36,6), спасибо

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 17:10

Света Бор,ссылка ведёт на откровенно уже жёлтую газету, где какая-та Ангелина что-то написала и не подкрепила эта ни одной ссылкой на научные исследования. Не читайте такое... Извини!

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 17:12

Елена(ИМТ 36,6) написал:
медицина , в том числе диетология ,становятся персонолизированными

ага, наконец-то. При советах всё было массово, Вы правильно подметили и медицина тоже. Так проще. В других странах она давно индивидуальна...

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 17:12

Юджин (кето+ИГ),Мне прислали в Мане, возможно это и не очень хорошая статья, я пока не читала

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 17:14

Елена(ИМТ 36,6),в заголовке пишется, что это пишет клинический нутрициолог. В нашей стране нет такой профессии. У нас есть диетолог. Извини!

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 17:25

Юджин (кето+ИГ),Вот с этим не соглашусь, такая профессия есть, Вас смущает слово клинический?

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 17:58

Елена(ИМТ 36,6) написал:
Вот с этим не соглашусь, такая профессия есть, Вас смущает слово клинический?

если бы Вы чуток капнули глубже, то удивились бы, что профессии нутрициолог банально нет в классификаторе профессий в России. Этим как раз и пользуются разные гуру и школы обучения, т.к. для обучения не существующей профессии ненужно никаких разрешений. К примеру, можно назваться Эпическим Космическим Звездочётом и всех обучать этому. Никто не запретит. Широкая улыбка

Света Бор 24.04.2025 18:18

Юджин (кето+ИГ), а вы подкрепили ?

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 18:19

Света Бор написал:
а вы подкрепили ?

тут же пост про видео Петрика и он подкрепил, да. Или Вы про что? Удивленно

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 19:11

к сожалению ю-туб не грузится

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 19:13

Если позволите, задам вопрос, на сколько информативно точен сегодня обследование ультразвуком внутренних органов7

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 19:18

Елена(ИМТ 36,6),да, без танцев никак не получится. Хорошо, что вообще пока не запретили, но тоже решаемо...

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 19:19

Елена(ИМТ 36,6),от специалиста зависит. Это же он смотрит и делает заключение. От его опыта и знаний зависит, но, само-собой, очень информативно.

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 19:21

Света Бор 24.04.2025 19:50

Юджин (кето+ИГ), ну тогда и я прикреплю
https://medicalxpress.com/news/2025-03-carb-diet-colorectal-cancer.html

Наталья 24.04.2025 20:38

Мне кажется. Боюсь говорить. 🙊🙊🙊 что самый лучший нутрициолог-это ИИ. Вот уж кто действительно подходит индивидуально, учитывая все возможные варианты.🫣сейчас точно закидают тапочками.

Ann 24.04.2025 20:45

Наталья, нет, нет, вы очень верно подметили. И если сейчас они иногда придумывают, бывает, и, все равно, их работой довольны. Очень многие с ограничениями в питании,на рецептах от нейросеток.
А лет через 5 сто проц да, кормишь все анализы, получаешь диетку, индивидуально.

Наталья 24.04.2025 20:55

Ann, так ведь и сейчас уже. Сегодня, например, загрузила. Все анализы. За 10 лет. Быстренько всё рассказала о себе. И он за секунду мне выдал такое. Затем ещё подкорректировал вопросы. И у меня даже слов нет объяснить.....это фантастика.😅

Ann 24.04.2025 20:56

Наталья, кайф))) кого использовали, если не секрет

Наталья 24.04.2025 20:57

Ann,

Ann 24.04.2025 21:00

Наталья, спасибо)) я честно сказать, понятия не имею как его приспособить к моим нуждам по физо, не будет же он мне сумку собирать и выгонять, но рада, что он вам уже помог. Мб чониб придумаю и себе

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:01

Света Бор,просто уверен, что Вы сами всё не прочитали и 100% не посмотрели ни одной ссылки там. Плачу

Если умеете копировать ссылки на чужие работы, то даже выглядеть умнее от этого не будете и не станете умнее точно. Сначала сами изучите то, что высылаете, вникнете в вопрос, а уж потом...

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:02

Наталья написал:
Мне кажется. Боюсь говорить. 🙊🙊🙊 что самый лучший нутрициолог-это ИИ

это только так кажется ... для не медиков. Я проверял много раз... Извини!

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:03

Ann написал:
А лет через 5 сто проц да, кормишь все анализы, получаешь диетку, индивидуально.

да, через год-другой ИИ многое сможет и намного лучше с учётом скорости их развития. Хорошо

Но не сейчас...

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 21:04

Наталья, ну, почему же, имеет место быть, только на первоначальном варианте, потом все равно нужно привлекать профессионала, пока

Елена(ИМТ 36,6) 24.04.2025 21:04

Наталья, а что за программа?

Наталья 24.04.2025 21:04

Ann, у меня дети переругались. На счёт того, что садить возле дома. А тут недавно сфотографировали дом, он им такой ландшафтный дизайн выдал, что все. Ландшафтные дизайнеры отдыхают. Конторы дизайнеров. могут закрыться.

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:06

Наталья написал:
Сегодня, например, загрузила. Все анализы

да, цифровые данные он сможет сравнить с нормой и выдать предположения. Типа, если у Вас температура выше 37, то может быть сотня заболеваний, если превышен сахар, то ещё много чего. Как итог, - дилетанта он может сильно напугать, а не помочь... Плачу

Наталья 24.04.2025 21:06

Елена(ИМТ 36,6), обязательно нужно включать логику и задавать правильные вопросы. Только тогда он сможет правильно ответить.

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:08

Наталья написал:
Ландшафтные дизайнеры отдыхают. Конторы дизайнеров. могут закрыться.

Вы правы, в направлении графики, дизайна, фото и видео ИИ сейчас делают великолепные вещи. И, да, скоро бОльшая часть дизайнеров будет отдыхать. Но те, кто станется и остался, уже получили уникальные инструменты, которые делает ИИ для ускорения своей работы.

Наталья 24.04.2025 21:09

Елена(ИМТ 36,6), ChatGPT

Света Бор 24.04.2025 21:21

Юджин (кето+ИГ), там есть картинки с графиками исследований этого института . Что там изучать ? Все написано понятно и доходчиво ))

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:24

Света Бор написал:
там есть картинки с графиками исследований этого института

картинки, - это, конечно, сила. Ещё бы раскраски были, совсем стало бы классно! Широкая улыбка

Света Бор написал:
Что там изучать ? Все написано понятно и доходчиво

а что Вам стало понятно? Просто интересно... Надо подумать

Света Бор 24.04.2025 21:25

Юджин (кето+ИГ), что мало углеводов и как следствие мало клетчатки плохо влияют на биом кишечника и е коли ... И это приводит к тому, что там написано ..

Ann 24.04.2025 21:26

Наталья, какая прелесть)))
На самом деле, много работ реально под ударом.

Ann 24.04.2025 21:28

Юджин (кето+ИГ), все говорят - не сейчас, но их используют.
С текстами, уже сейчас хороши, это точно.

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:33

Света Бор написал:
И это приводит к тому, что там написано

да, у мышей. И не приводит, а может привести.

Света Бор написал:
что мало углеводов и как следствие мало клетчатки плохо влияют на биом кишечника и е коли

это лишь говорит о том, что сами исследователи даже близко не понимали что делали. На кето, как на любой нормальной диете, обязательным условием является нормальное содержание клетчатки в рационе. Она не всасывается и поэтому не влияет на синтез глюкозы в организме. Посему, они зачем-то загубили какое-то количество мышей, что бы доказать, что клетчатка в принципе необходима каждому, что было известно и без этого исследования... Извини!

Так что Ваше изречение "что мало углеводов и как следствие мало клетчатки" не верно. Одно не следует из другого...

Посему, если тупо не вникать в смысл написанного где-то и не обладать какими-то базовыми знаниями по предмету, то всё может выглядеть не так как есть на самом деле... Плачу

Света Бор 24.04.2025 21:35

Юджин (кето+ИГ), ок
Не ешьте много углеводов
Потом не плачьте ..

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:35

Ann написал:
С текстами, уже сейчас хороши, это точно.

согласен.

Сейчас даже появилась новая профессия, - корректор любых текстов ИИ и приведение их в человеческий вид. Но, к примеру, какие-то письма или даже исковые заявления, договора и т.д. ИИ может создать лучше, чем любой диллетант...

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 21:36

Света Бор,я сейчас не на кето и вообще никогда не плачу. Широкая улыбка

Более того, несмотря на мной написанное, Вы опять не поняли суть. Печально. Плачу

Света Бор 24.04.2025 21:37

Юджин (кето+ИГ), суть того, что вы решили меня помучить допросами и странными выводами?)

П Р Я Н И К 24.04.2025 22:07

Света Бор,

мало углеводов и как следствие мало клетчатки плохо влияют на биом кишечника

Не совсем так. Мало углеводов ≠ мало клетчатки.
Ради интереса накидала сейчас пример из простых и доступных овощей и зелени. На скрине видно, что и из малого количества углеводов можно набрать норму клетчатки.
К тому, что на скрине, достаточно добавить белок + жиры и получится неплохой кето-день.

Юджин (кето+ИГ) 24.04.2025 22:09

П Р Я Н И К,Вы молодец. Может, хоть так девушка поймёт о чём речь и что было неправильно в исследовании. Картинки рулят! Широкая улыбка

Света Бор 24.04.2025 22:16

П Р Я Н И К, ну это идеально , салат латук 240 грамм. Я не против, если люди вместо сахара будут питаться травой

П Р Я Н И К 24.04.2025 22:22

Света Бор, Это не так много. Вы разделите овощи на скрине на 2-3 приёма пищи — получится 2-3 не самые большие порции салата.

Света Бор 24.04.2025 22:24

П Р Я Н И К, ну 300 ккал за сутки это круто )
Но это вообще супер диета

П Р Я Н И К 24.04.2025 22:26

Света Бор, Хм. Вы как-то странно читаете.

На скрине видно, что и из малого количества углеводов можно набрать норму клетчатки.
К тому, что на скрине, достаточно добавить белок + жиры и получится неплохой кето-день.

Наталья 24.04.2025 22:30

П Р Я Н И К, ого.....Примерное общее количество оксалатов: около 540–550 мг.

Если вы следите за уровнем оксалатов (например, при склонности к камнеобразованию в почках), то это умеренно высокое количество, в основном из-за рукколы.

Света Бор 24.04.2025 22:32

П Р Я Н И К, но клетчатка все равно из углеводов )) где противоречие ?)

П Р Я Н И К 24.04.2025 22:33

Наталья, А рукколу разве сложно заменить на другую зелень или овощ?
Да и речь идёт не об оксалатах, а о том, что норма клетчатки спокойно набирается даже малым количеством углеводов.

П Р Я Н И К 24.04.2025 22:34

Света Бор, Вернитесь к началу нашей с вами беседы. В моём первом сообщении есть ваша цитата и указание на противоречие.

Света Бор 24.04.2025 22:42

П Р Я Н И К, а, поняла о чем вы .. действительно , тут ошибка моя , в статье говорится о двух факторах одновременно : мало углеводов и мало растворимой клетчатки в рационе приводит к , точнее может привести, к печальным последствиям с кишечником

Юджин (кето+ИГ) 25.04.2025 02:26

П Р Я Н И К,это фиаско... Лопну от смеха!

Елена(ИМТ 36,6) 25.04.2025 18:28

Юджин (кето+ИГ), почему на кето углеводы плохо усваиваются?

Юджин (кето+ИГ) 25.04.2025 18:38

Елена(ИМТ 36,6),усваиваются они хорошо. Их просто мало в еде.