Дневник питания за 09.09.2023

Суббота началась с больницы у брата, утром накормить и ещё хотелось посадить его тк он не даётся, только переворачиваем, но не дал опять, кричит и злится, пришла в обед сменила памперс, заменила салфетки на пролежнях копчик, оно становится всё больше, тк 2 тюбика, что сказал врач использовали, купила сегодня новый намазала но не знаю поможет ли Аргосульфан, вообщем марганцовкой перед обработала, круг купила подкладывает под ноги и кончик, может что то подскажите эфективное, кто делал это

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Мед пчелиный	10	32.8	0.1	0	8
Имбирь, крень сушеный молотый	2	6.7	0.2	0.1	1.2
Корица, молотая	2	4.9	0.1	0	0.5
Вафли	30	43.2	1.5	1.2	6.6
Горбуша, приготовленная на жару	40	61.2	9.8	2.1	0
Сметана 10% жирности	10	11.9	0.3	1	0.4
Итого	594	160	12	4	16

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Холодец	150	71.7	9.3	3.6	0.3
Кешью, сухая обжарка без соли	20	114.8	3.1	9.3	5.9
Лук зеленый (перо)	20	4	0.3	0	0.6
Шоколад горький	10	53.9	0.6	3.5	4.8
Горбуша, приготовленная на жару	100	153	24.6	5.3	0
Чай зеленый без сахара обыкновенный	1200	8.4	1.2	0	0
Старая Мельница Ячмень [Русский продукт]	4	14.8	0.2	0	3.4
Итого	1504	420	39	21	15

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творог 9% жирности	100	169	18	9	3
Чай, травяной, ромашковый, заваренный	300	3	0	0	0.6
Сметана 15% жирности	20	32.4	0.5	3	0.7
Яйцо куриное вареное всмятку	100	158.7	12.8	11.6	0.7
Миндаль	10	60.9	1.9	5.4	1.3
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	20	46.4	1	0.1	10.2
Помидор (томат), грунтовый	100	24	1.1	0.2	3.8
Итого	650	494	35	29	20
Итого за день	2748	1075	86	55	52