База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус кабачковый "нежность"
Салат шмат
Блины
Отбивные из курицы
Соевое чудо
Коктейль с арахисом
Коктейль белковый
Хлеб орехово-рисовый
Хлеб рисовый с соей
Куриное рагу
Спаржевый микс
Карамель
Десерт
Шоколака
Суп "Сиротский"
Салат "Солянка сборная"
Куриный суп
Сыр сливочный
Витрум
Хумус
Рисовый пудинг
Курица с луком и петрушкой
Фарш котлетный
Капуста тушёная моя
Паштет печеночный
Борщец
Мультивитамин
Какао
Суп с фасолью и овсянкой
Суп с чечевицей и языком
Лук жареный
Голубцы с говядиной
Курица жареная с луком
Витамин Е
Жаркое из говядины со свёклой
Жаркое из фасоли и сердца
Блин из рисовой муки
Желе яблочное с корицей
Десерт творожный
Паста сырная
Щи купеческие
Говядина с макаронами
Макарошки мои
Спаржа с моей
Фасолевый микс
Кабачки в кляре
Витамин омега 3
Фасолевые котлеты с говядиной
Фасоль белая, вареная
Витамины д 300мкг
Котлеты куриные с нутом
Печень куриная жареная с луком
Котлеты говяжьи с нутом
Желе сливовое
Холодец
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
144
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0