Блог
Войти
Alex
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alex
08.06.2022 07:39
Не так уж сложно...
Единственный способ сохранить здоровье:
- есть то, что не хочется,
- пить то, что не хочется,
- делать то, что не хочется.
Марк Твен
1
2
Евгения Ена
08.06.2022 07:55
Почему же так категорично? Иногда можно радоваться маленьким успехам. Есть невкусную еду на красивой зелёной лужайке, греясь в утренних солнечных лучах =)
Елена
08.06.2022 07:57
Еда невкусной бывает, когда недостаточно голоден!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
97
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
26-07-2025
Дневник питания и тренировок за 26.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доедала геркулесовую каш...
10
49
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-02
Калорийность:
1566 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-08-01
Калорийность:
1683 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
2
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Суп из лосося по-азиатски
Автор
Тамагочи
35.3
3
1.2
3
14
1
6