Alex

Блог Кулинарная книга База продуктов

Alex

01.06.2024 13:04

Минус

77 сегодня. А максимум был 117 кг. Правда в 2018 году. Было давно. Так что минус 40

11

5

Ирина 01.06.2024 14:49

Поздравляю! Это же здорово, что вы достаточно продолжительное время не возвращаетесь к 100+ кг, а худеете! Вы молодец!

ГалинаW 01.06.2024 20:11

Отлично

Alex 02.06.2024 10:28

Ирина, на работе мне куча девушек сказали что-то типа "ты так похудел".так то да на 15 килограмм с начала года🤷‍♂️

Ирина 02.06.2024 10:37

Alex, девушкам, наверное, очень интересно как это у вас получилось) мы же всегда худеем) Широкая улыбка

Широкая улыбка

Alex 02.06.2024 11:38

Ирина, да я всём могу рассказать, как получилось. Я открыт к общению 😀

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1184 кКал

Витамины и минералы: 83%

Jakonda-2025-Израиль

Калорийность: 1248 кКал

Витамины и минералы: 87%

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 82%

Новые рецепты

Котлетки рубленные куриные

Автор Александра

Фрикадельки с соусом маринара

Автор InnaLandina

Шоколадный рулетик

Автор Анастасия Гречухина