Ok-sana
06.08.2021 09:14
Друзья, посоветуйте, как рассчитать и вписать ...
Друзья, посоветуйте, как рассчитать
и вписать в дневник тренировок активный движ по дому, когда целый день на ногах?
и вписать в дневник тренировок активный движ по дому, когда целый день на ногах?
Mushkanchik
06.08.2021 12:27
У меня часы с фит-битом. Шаги отмеряют, легкие, не мешают. Правда у
меня другая заморочка- я забываю их заряжать.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
06.08.2021 18:22
я такое бы и не вписывала
считаю бытовая
активность должна быть каждый день в норме
считаю бытовая
активность должна быть каждый день в норме
Ok-sana
06.08.2021 22:55
изначально указала низкую активность, а в этот день была большая
нагрузка, но это не упражнения, а работа по дому
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1170 кКал
Новые рецепты
