База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощное рагу сытное
Кабачковые оладьи с сыром
Рис+булгур
Салат с кальмаром
Сырники с клубникой
Паста с тунцом в томатном соусе
Овсяная каша на молоке 2,5%
Картофельное пюре
Овсянка с курагой/ананасом
Рагу кабачок перец морковь помидор
Хлеб бездрожжевой
Йогурт высокобелковый
Сырники
Овощной суп с грибами и фасолью
Фасоль консервированная без сахара
Сыр Арла Натура
Каша мистраль
Котлета рыбная из трески
Печенье морковное
Паштет из тунца
Творожный сыр
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Татьяна
20-09-2025
Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...
12
34
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%