Анна
26.05.2025 09:06

Дневник тренировок за 25.05.2025

Дом, милый дом 🏠Я наконец-то дома, состояние нестояния, головная боль и лихорадка третий день, обоняние отсутствует, у подруги те же симптомы и плюс сильный кашель. Вызвала врача и анализы KDL на дом. Дочь сказала, что нужен тест на ковид. И выслала мне протокол лечения в случае положительного теста. Оказывается обычные противовирусные не помогают, если дословно, то так « Он облегчает течение болезни но репликации вируса плохо подавляет» -это о препарате, который мне посоветовали в аптеке в Москве.Если кому-то пригодится при лёгком течении, то высылаю протокол лечения. Сразу с небольшой поправкой, в списке есть арбидол, но никто из врачей его не назначает, тк он нерабочий. Всё остальное быстро справляется с коронавирусом.
Так как мы ехали в купе одни, у нас было время хорошенько выспаться и отдохнуть. С утра состояние было нормальное, к вечеру даже появился аппетит, тк поезд проезжает мимо Ростова-на-Дону пришлось напрячь зятя с едой, стоянка 22 минуты как раз оказалась кстати. Ужин у нас был из ресторана Сыроварня, я порадовала себя салатом с буррата и розовыми помидорами, пицца с грушей и конечно же чаёк.
Вообще я поняла, что никакие болезни не способны отключить мой вкус к жизни и еде😂😂😂кроме, конечно, нервных. Видимо мой инстинкт самосохранения слишком силён, ведь бытует такое мнение учёных, что животные в дикой природе отказываются от приема пищи во время болезни не для того чтобы помочь себе, а поскорее ослабнуть и издохнуть, чтобы не заразить стаю или прайд таким образом сохранив популяцию.Ночью мы приехали домой, встретили нас с восторгом 🐈🐕🐕‍🦺кто-то от счастья даже трошечки малёха письнул. Басенька всю ночь проспал с моим кроссовком в обнимку.Кстати, как видите, на попке остались шрамы от укуса, теперь он у нас не Басё, а настоящий мужик Басилий💪-Донна Роза, я старый солдат, и не знаю слов любви. Но когда я впервые увидел вас, донна Роза, я почувствовал себя утомлённым путником….😂👌
Ладно, я лечиться. Всем хорошей рабочей недели🌹
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
Количество шагов
1654
1654
Время
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 41 ккал
Количество шагов: 1654
 6 
 27
Елена777 26.05.2025 10:11
Анечка, дома и стены помогают, скорейшего выздоровления!
Увидела на фото стакан в фирменном РЖД-ском неизменном подстаканнике и нахлынула ностальгия))). Когда самый обычный черный индийский чай из пачки со слоном, из заботливых рук улыбчивой проводницы кажется самым вкусным и невероятно ароматным.
По глазкам Бесечки читается, что он и сам не верит своему счастью, дождался. ☺️
Наталия 26.05.2025 10:20
Выздоравливай!!! Эх у меня инстинкт самосохранения отсутствует при стрессе мне обчыно абсолютно не хочется есть
Ilana 26.05.2025 10:25
теперь все в доме встанет на свои места и здоровье пойдет на поправку.  Насчет мнения  отказа от пищи во время болезни , чтоб сдохнуть побыстрее , я не согласна.  т.к.  инстинкта тяги к смерти нет у животных, это присуще только человеку  У животных только инстинкт самосохранения.  В случае выживания популяции больного просто изгоняют из стаи.   Он уходит чтоб излечиваться самостоятельно ,  потом может вернуться в стаю, если выживет и излечиться.
Света Бор 26.05.2025 10:57
Я думаю учёные ошибаются .. хотя кто их знает .
Я то во время болезни тоже есть не хочу ... Во время высокой температуры или отравления .во всех остальных случаях ем , ем и ещё раз ем 😅🤭
Анна 26.05.2025 13:08
Елена777, Кстати, именно в поезде я люблю пить черный чай с сахаром и заедать чем-то солёным типа вяленого мясца, или соленой рыбки. А в повседневной жизни я не покупаю колбасу и не пью черный чай. Проводницы у нас были хорошие, мы их просили не заходить лишний раз в купе, а они всё равно интересовались как проходит наша поездка. Милые такие. Надо отзыв написать)Спасибо за пожелания. Лежу обложившись собаками и котами. Реально стало легче😅
Анна 26.05.2025 13:09
Наталия, Спасибо! Так и у меня так же, при стрессе я не ем, а когда болею вирусом или простудой прям жорный жор. 😜
Анна 26.05.2025 13:15
Ilana, не могу ничего утверждать, я не зоолог и наблюдаю только за своими домашними животными, читала когда-то такую теорию.Да, дома сразу сил прибавилось)🙌❤️
Анна 26.05.2025 13:16
Света Бор, У меня была температура выше 38 и я очень даже хорошо ела😂при отравлении оно конечно, всё назад идёт ((
Света Бор 26.05.2025 14:08
Анна, вопрос один теперь: как же удается оставаться стройной при таком аппетите ?😸
Алин@ 26.05.2025 14:26
Доброго дня ,Анна, скорого выздоравления🌻 очень хорошо, что дома ,,как говорят дома и стены помогают в решении всех проблем🤗 понимаю пёсика, как он рад вашему возвращению🥳 здоровья, счастья💞🍓 спасибо за рекомендации по лечению и как действовать, дочь умница, 🌹сохраню в заметке😘
Анна 26.05.2025 16:45
Света Бор, так при таком аппетите я не съедаю больше 1600 калорий, ем два раза в день. Откуда будет лишнее)
Анна 26.05.2025 16:47
Алин@, Спасибо и вам, Алина🌸🌸🌸мне уже легче)
Юлдиз 26.05.2025 16:53
Желаю быстрее набраться сил и выздороветь 🍎
Света Бор 26.05.2025 17:08
Анна, я так не могу ..каждые два часа мысли о еде ..не всегда конечно .. но если больше мыслей нет 🥲надо же себя чем-то занять
Анна 26.05.2025 17:46
Света Бор, у меня такая работа, что я даже в отпуске не могу переключить мозги на отдых, миллион цифр и паролей в голове🥹раньше когда я работала в офисе, то постоянно перекусывала с коллегами, когда ушла на удаленку, то стала по другому планировать свой образ жизни. О еде я могу думать, когда всё сделано и есть пару дней передышка. .
Анна 26.05.2025 17:46
Юлдиз, Благодарю вас🙏🏻
Света Бор 26.05.2025 18:02
Анна, вам значит это доставляет удовольствие..копаться в циферках..
Самого скорейшего выздоровления! Питомцы справятся. Они так вас любят. Как хорошо, что все дома! Самого крепкого здоровья! ♥️♥️♥️🙏
Валентина 27.05.2025 09:12
У сильный личности, сильный организм- это закономерно! Выздоравливайте, всё войдёт в свою каллею. ❣️🌹👍
Анна 27.05.2025 09:21
Света Бор, Конечно, я даже в детстве когда мыла посуду, представляла что за каждую чистую тарелочку мне заплатят одну копейку🤣 сильная мотивация) а когда я еду за рулем, то при повороте у меня в голове рисуются векторы, а когда смотрю на мужскую голову, то вижу под каким углом градуировка. В общем мои тараканы с математическим уклоном😅
Анна 27.05.2025 09:22
Валентина, Спасибо, Валюша😍😘
Анна 27.05.2025 09:22
Лариса Брусенцева, Благодарю, Лариса😘🌹
Света Бор 27.05.2025 10:19
Анна, вы нашли свое призвание ! ❤️
Анна 27.05.2025 10:38
Света Бор, 🌹😘
Елена777 02.06.2025 01:29
Анна, у меня как-то была ситуация, когда в первый день работы в новом коллективе, где я оказалась самой молодой, отправили в магазин купить «что-то к чаю». Мне на тот момент было 28 лет, и я честно была уверена, что все с чаем едят бутерброды с копченой колбасой). 🤣🤣🤣 В общем, все сложились деньгами, и я побежала в ближайший магазин выполнять первое поручение. Естественно, купила колбасу и хлеб. Надо было видеть лица женщин, когда я выложила на стол покупки. 🤣🤦‍♀️ В общем, это был первый и последний раз моего опыта гонца. И потом все годы, проведенные мною в этом коллективе, женщины удивлялись, как можно пить чай без ничего? А вот так… Не люблю я сладкое). 🤗😉
Анна 02.06.2025 16:40
Елена777, Странные у вас коллеги. Чай без бутерброда-это не чай. Я бы тоже купила сырок и колбаски)Я не могу сказать, что не люблю сладкое. Просто я не буду это есть с чаем каждый день. В красивом месте поковырять Сан Себастиан-с удовольствием, но не печеньки с вафлей каждый день.
Елена777 02.06.2025 23:29
Анна, да-да-да, вот именно так 🤝🤗🧡
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги