Анна
27.05.2025 09:36
Дневник тренировок за 26.05.2025
Всем привет и спасибо за пожелания❤️🌹Сегодня температура ниже, но
состояние намного хуже. Полная заложенность носа, голова ватная,
ничего не соображаю.Была повторно врач, назначила а/б и ингаляции с пульмикортом,
дыхание жесткое. В среду пойду делать КТ легкого, поставила острый
бронхит. Надеюсь после приема антибиотиков быстро полегчает.Дома тишина и спокойствие. Дочь приготовила вкусные рубленые
куриные котлеты с броколли. Очень вкусно было. 
Мои питомцы разошлись по разным комнатам, со мной только Инди целый
день. Басилий охраняет мои тапки. 
Всем добра и здоровья! ❤️
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
||
Количество шагов |
1108 |
1108 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
упражнения на растяжку
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
Результаты за день
Энергозатраты: 58 ккал
Количество шагов: 1108
Время: 10 мин
8
59
Dia Athena
27.05.2025 09:40
интересный рецепт беру на заметку. Поправляйтесь,
обнимаю...
Анна
27.05.2025 09:42
Dia
Athena, Благодарю Вас🌹вам хорошего дня!
Валентина
27.05.2025 09:54
Басилий поступает совершенно правильно. Он знает, что без тапок Вы
из дома не сбежите. Хватит, говорит, набегалась 🤣.
Выздоравливайте!
Выздоравливайте!
Наталия
27.05.2025 10:05
Я делаю такие с зеленым горошком ..тоже очень вкусно попробуйте! И
конечно же поправляйтесь!! я вот тоже на работе и тоже состояние ни
стояния ... толи заболеваю, то ли не высыпаюсь от постоянных ночных
завываний сирен((((
Анна
27.05.2025 10:38
Наталия,
Да, с зеленым горошком тоже делаем👌. Ну, вообще я и морковные
котлеты очень люблю, даже без мяска.Я к сиренам привыкла за 2 года моих поездок в Донецк, первый раз
была тревожное состояние куда бежать?!!, но с каждым разом
становилось всё привычнее, помню был момент когда в полночь
началась бомбежка и мы даже с места не сдвинулись, просто
продолжили спать, а когда приезжаю в Ростов к детям уже не реагирую
даже, просто поворачиваюсь на другой бок. Никогда не думала, что у
такому можно привыкнуть и вообще я это испытаю в своей жизни.
Света Бор
27.05.2025 10:38
Бак посев из горла , тест на ковид делали ?
Валентина
27.05.2025 11:09
Мерзкая болячка, раньше часто такой болела, до МЗР.
Матильда
27.05.2025 12:13
Летом я такие котлеты делаю с тертым кабачком, тоже вкусно
Поправляйся, Аня!
Поправляйся, Аня!
Helen Николаевна
27.05.2025 12:19
КТ обяз-но надо. У меня сейчас коллега с какой-то
стремительной инфекцией лежит, и семейство за сутки
уложил, тест на ковид отрицательный, по КТ пневмония. Я втайне
выдохнула, что неделю в офис не ездила. Тяжелый ковид убедил
посерьезнее относится к банальщине типа орви.
Выздоровления вам полнейшего и наискорейшего
Анна
27.05.2025 12:37
Helen
Николаевна, Спасибо за пожелания! У меня тест на ковид тоже
отрицательный и показатель антител 180-это достаточно высокий. Ещё
три года назад у меня антитела были выше 300 единиц. Прививку не
делала. Просто болела несколько раз с легкими симптомами, но потом
с последствиями в виде когнитивных нарушений.Дома у меня пока все здоровы, думаю если бы вирус уже наблюдались
бы симптомы.
Вероника Лимонова
27.05.2025 12:46
У меня когда бронхит по,яваляется,,,то проходит только от уколов
антибиотиков
Наталия
27.05.2025 12:59
Анна, мы
уже тоже привыкли ..но сейчас жарко окна открытые а у нас как назло
последнюю неделю почти каждую ночь воют .... уже устали от
этого шума. В выходные всероссийские забеги проходили в городе
..так тоже все утро красный уровень ..идти на соревнования не идти
не понятно ... такая не разбериха если честно, но хорошо хоть
провели ..правда все сдвинулось больше чем на час все
Анна
27.05.2025 13:00
Вероника
Лимонова, ну, посмотрим пару дней как таблетки сработают,
сегодня уже есть изменения. Лучше и температура спала.
Наталия
27.05.2025 13:02
Анна, я
последнее время подсела на оладья: кабачок, творог, яйцо мука
(разную добавляю) сыр, детям и мужу еще сосиску или ветчину крошу в
тесто ...получается очень вкусно)))... Еще можно и в вафельнице
тогда как вафельки получаются и меньше жира. Кстати и мясные тоже
делаю иногда в вафельнице )))
Наталия
27.05.2025 13:14
Анна,моя
тоже стояла но сейчас активно использую .. еще очень вкусные вафли
с цветной капустой ... вместо кабачка, но ее сначала надо малек
отварить чтобы потом пюре сделать ..а если из морозилки, то она уже
мягкая и можно так блендерить ..а остальное тоже
самое ..творог можно добавлять а можно нет , яйцо мука и сыр,
но тут он прям нужен))))
Анна
27.05.2025 13:15
Анна, у вас всегда красота в дневнике! Котлетки аппетитные. И самое
украшение это собачки. Они несут радость и покой.
Елена
27.05.2025 16:00
Выздоравливайте. не гоже болеть.
Ilana
27.05.2025 19:07
Пейте сейчас теплые кисели, они быстро восстанавливают
бронхо-лёгочную систему и способствуют снижению
температуры, особенно клюквенный и смородиновый.. мне они
помогли лучше и быстрее , чем антибиотики. это и еда и питье
сразу
Вероника Лимонова
27.05.2025 19:13
Верные,преданные собачки..у меня раньше кот был такой..всегда
рядом...даже ночью когда встаёшь..сонный шел за мной..чтоб быть
рядом прожил ,17 лет..жаль проблема с печенью оборвала его
жизнь...зять рыдал долго..за ним..кот был уникальный..
Анна
27.05.2025 19:51
Вероника
Лимонова, мои тоже преданные, но Инди ленивая, ночью не встанет
и не пойдёт за мной. Бася может прибежать, и сидеть рядом зевая.У нас был чихуашка, тоже долгожитель. Трагически погиб в 16 лет.
Уже больше четырех лет прошло, но мы до сих пор вспоминая плачем.
Вероника Лимонова
28.05.2025 02:03
Анна, да
животные остаются в наших сердцах надолго
Анна
28.05.2025 07:38
Вероника
Лимонова, ❤️🥹
Алин@
28.05.2025 09:58
Добрый новый день, Анна, скорого выздоравления💐 в марте пили
антибиотики, с осложнениями после 4 х дней получилось, антибиотики
по максимальной дозе, сейчас снова что то прицепилось, говорит
начну пить антибиотики сам, я конечно против, думали на аллергию, а
получается ОРВИ, но температуры нет. Состояние мутное.Анна, не
откладывайте и сообщите , результат, спасибо💕🌷🌷🌷
Ilana
28.05.2025 10:06
Анна, я
когда не могла восстановиться, антибиотики не помогали,
лекарства пила впустую. Я вобще перестала пить лекарства и
перешла на бабушкину медицину, отказалась вообще от всех
лекарств. Покупала гранатовый сок и варила из него кисель. Просто
добавить крахмал и проварить. Брикеты не покупала. Это не то
же самое что настоящий кисель. Или из клюквы или смородины
варите крутой отвар и потом в него добавляете крахмал, провариваете
и получается кисель. Раньше даже туберкулез , чахотку лечили
киселем. многие бронхо-легочные заболевания. Если у Вас
вирус, то он не лечится антибиотиками.
Галина
28.05.2025 13:07
Иногда вирус дает осложнения в виде бактериальной инфекции (обычно
это проявляется так: резкий подъем температуры при вирусе, через
два-три дня спад и пару дней улучшения, затем опять поднимается
температура и картина ухудшается). И вот там, бывает, антибиотики
нужны. Все зависит от тяжести течения бак.инфекции, конечно.
Я в 2021г по дурости заработала первый раз гайморит (пошла в бассейн с лёгким недомоганием и слабостью). И с тех любая ОРВИ дает мне осложнение в виде бактериального гайморита. И каждый раз приходится пить антибиотики. Без них не справляюсь.
Берегите себя, выздоравливайте!
Я в 2021г по дурости заработала первый раз гайморит (пошла в бассейн с лёгким недомоганием и слабостью). И с тех любая ОРВИ дает мне осложнение в виде бактериального гайморита. И каждый раз приходится пить антибиотики. Без них не справляюсь.
Берегите себя, выздоравливайте!
Анна
28.05.2025 19:35
Ilana,
Да, я это понимаю, но вирус часто дает осложнения и присоединяется
бактериальная инфекция. Хотя моя дочь мне поведала такую историю ,
что сейчас даже ангины не бактериальные, а вирусные и причина этих
ангин это герпес. Но при коронавирусе часто присоединяется
бактериальная инфекция и тогда только а/б. Поэтому три дня дают для
того чтобы понять надо ли назначать а/б или нет. И мне были
назначены а/б после положительного стрептотеста. Но сегодня уже все
в порядке. Третий день пошел на а/б.
Ilana
29.05.2025 10:51
Анна, реально похоже на нехватку
витамина С 
и
провал иммунитета. у меня знакомая приехала из Индии, была
там месяц и заболела сильно, лежала там в больнице и потеряла вес,
естественно стресс испытала. у нее был потом зажор на жирную
свинину. Она месяц каждый день свиные жирные стейки готовила,
восстанавливалсь, потом её отпустило .. так нехватка насыщенных
жиров в организме сказалось. потеряла половину волос в густой
шевелюре.
и
провал иммунитета. у меня знакомая приехала из Индии, была
там месяц и заболела сильно, лежала там в больнице и потеряла вес,
естественно стресс испытала. у нее был потом зажор на жирную
свинину. Она месяц каждый день свиные жирные стейки готовила,
восстанавливалсь, потом её отпустило .. так нехватка насыщенных
жиров в организме сказалось. потеряла половину волос в густой
шевелюре.
Анна
29.05.2025 17:35
Ilana,
ужас какой, я из Индии всегда приезжала похудевшей на пару
килограмм, но очень здоровой, вообще у меня первый раз так сильно
долбануло, было конечно пару раз, но в легкой форме-пару дней
разколбас и все проходило. А Бали прямо не отпускает😂это потому что
мы решили, что так далеко больше не хотим летать)
Анна
01.06.2025 08:01
Ilana, Я
с вами согласна, хоть в этот раз это и не особо помогло, как
видите. У моей подруги проблемы начались ещё там на второй день,
три дня она провалялась в постели, потом оклемалась. Обычно так всё
проходит у меня. Первые два-три дня-горло, лихорадка по вечерам,
потом норм. Но мы уже выбираем новое направление, и это опять не
Турция, или Египет😂
Maximus Otto
01.06.2025 11:22
Анна,
Не сравнимые вещи как по цене, так и по качеству
.
Либо Варадейро Куба, либо Доминикана Гаити.
Не сравнимые вещи как по цене, так и по качеству
.
Анна
01.06.2025 14:56
Maximus
Otto, я и не сравниваю, я всегда за то что потянет моя подруга.
Если бы я поехала сама, то Мексика, а так как карта ляжет. Мне
вообще нет разницы особо, но Куба мне нравится по своему.
Maximus Otto
01.06.2025 15:39
Анна,
Сорри. Думал вы там не были.
Да, там есть колорит)
я и не сравниваю, я всегда за то что потянет моя подруга. Если бы я поехала сама, то Мексика, а так как карта ляжет.
Сорри. Думал вы там не были.
Мне вообще нет разницы особо, но Куба мне нравится по своему.
Да, там есть колорит)
Анна
01.06.2025 22:18
Maximus
Otto, Удивительная страна, колоритная, но без мужчины там
опасно отдыхать. Таксисты всегда ходили за нами чтобы нас там не
выкрали на улицах. 😂я про Мексику. А еда ммммммм🤤🤤🤤и однажды нам
даже посчастливилось увидеть на ступенях пирамиды Кукулькана хвост
дракона, попали в такой день.
Интересные блоги
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June:
- go to bed before 1 a.m. and starting to be...
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂
Подходит для поста ид...
Новые рецепты
Утренний вкус
88.6
6.4
5.4
3.2
21
Харчо от Наташеньки
54
2.8
3.6
2.5
0
Стейк из говяжьей печени
184.1
20.2
8
7.7
0
Лучшие рационы
