Дневник тренировок за 23.10.2025

По-другому….Вчера состоялся неприятный разговор с подругами на тему усталости, потери энергии, нехватки времени на свою личную жизнь и путаница в понятиях что же такое личная жизнь. Все началось с вопроса “как моя личная жизнь”,на что я ответила, что все прекрасно: сегодня я была у парикмахера, сделала процедуру горячего кератина для волос (распрямила), потом ударно поработала, потом сходила на массаж спины ( его я делаю стабильно раз в 5 дней) , а утром я занималась почти 1,5 часа йогой, но не в зале, а дома.Естественно, меня поправили, что личная жизнь -это отношения с противоположным полом, на что я не согласилась, и пояснила, что моя личная жизнь -это то что, я делаю для себя лично. То чего я хочу: мои цели, мое здоровье, мое настроение, мой внешний вид, мой сон. И что энергии никогда не хватит ни на что, если путать личное с неличным)Кто-то может сказать, что конечно в 50 лет-это не в 30, когда дети маленькие, масса забот, дом, работа, школа, но я не согласна.По моему мнению, многие люди теряют надежду только лишь по той причине, что не знают, что можно просто «по-другому». Просто вот по-другому и всё! Дети и муж никогда не были для меня смыслом МОЕЙ жизни! Они часть моей жизни, но не смысл.Так же как и мои друзья, моя работа, домашний быт (семейный очаг). Смыслы всегда были динамическими, жизнь имеет столько граней и возможностей, что ограничивать себя единственной целью и положить на это всю свою жизнь для меня слишком глупо.Есть обязательства, есть любовь, эмоциональная привязанность, но вовлечения и полного растворения в личности другого человека никогда не было. Мы не можем смотреть на мир глазами другого человека, можем одинаково реагировать на какие-то ситуации, быть похожими и иметь схожие гены и черты характера, но каждый человек-это личность и индивидуальность. Почему многие не могут этого понять мне это очень странно.Кстати, с тем, что мои подруги называют «личной жизнью» у меня полный порядок и не исключено, что я ещё раз соглашусь стать законной супругой замечательного мужчины. На это я тоже нахожу энергию и время.А теперь как всегда пара фоток, сегодня с процедуры для волос. Волосы мои на самом деле кудрявые, но теперь они побудут гладкими ещё месяца 3/4. Я уже давно не делала эту процедуру и выпрямляла их утюжком, в итоге концы волос стали тонкими и теперь наверное придется их состричь, но посмотрим как будет дальше в уходе вести себя мой волос.Всем хорошего настроения и не забывайте, что вы есть у СЕБЯ! ❤️❤️❤️